<sup id="scpux"></sup>

    精子總活力31%屬于弱精,患者需要引起重視。

    精子活力是評估男性生育能力的重要指標(biāo),正常范圍為50%-100%,若患者精子總活力在31%,是屬于弱精的,一般弱精的原因與年齡、生活方式、環(huán)境因素等有關(guān),患者需要注意改善不良的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,還要注意戒煙限酒,以免影響精子的活力。弱精的患者還可以遵醫(yī)囑選擇維生素E、葉酸、輔酶Q10等藥物輔助治療。

    弱精的患者平時還要注意多鍛煉身體,如游泳、跳繩、打籃球等,能夠增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力,減少疾病的發(fā)生。平時要注意不能進(jìn)行桑拿、熏蒸等,以免影響精子活力。飲食上營養(yǎng)要均衡,多吃新鮮水果蔬菜,多吃含維生素A、維生素E的食物,如青菜、菠菜、獼猴桃、蘋果等,還要多補(bǔ)充微量元素鋅、硒。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      久久丫精品久久丫 | 天天躁日日躁狠狠躁喷水 | 国产男女操逼免费 | 青青艹网站在线观看 | 欧美肉丝袜videos办公室 | 亚洲无码中文视频 | 俺也要俺也去 | 体内射精一区二区三区在线视频 | 91成人影片 | 亚洲一级二级三级片 |