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• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 9780次

• 脂肪肝可以吃西瓜嗎

  脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪?，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴(yán)格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴(yán)格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內(nèi)糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復(fù)。

  

  01:24
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 6656次

• 脂肪肝可以吃哪些堅果
  脂肪肝的患者是可以適當(dāng)吃一些堅果，堅果的種類比較多，比如板栗，核桃，夏威夷果，杏仁，花生，榛子，開心果等等，這些堅果營養(yǎng)成分也比較高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，對于降低心腦血管疾病有一定的好處，由于堅果內(nèi)含有較多的油脂成分，脂肪肝的患者也不宜過多的進(jìn)食，適當(dāng)?shù)目刂萍纯伞Ｖ靖沃饕怯捎诟鞣N原因造成肝內(nèi)脂質(zhì)沉積過多，超過了肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，最終引起的肝臟疾病，平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽，低脂，低糖飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對改善脂肪肝也是比較有好處的。
  語音時長 01:15”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-03-31 4415次

• 脂肪肝可以吃堅果嗎
  一般來說，脂肪肝病人可以吃堅果的，吃堅果并不會對脂肪肝造成的特殊影響。但是要注意本身堅果也含有熱量，所以，如果脂肪肝病人吃了堅果或者吃了其他的零食，要將這些熱量也計算在每天攝入的總體熱量水平之內(nèi)，也就是說如果吃了零食，要相對減少主食的量。脂肪肝病人最關(guān)鍵的治療就是改善生活方式，其中飲食方面主要是要注意控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要避免吃動物的內(nèi)臟，動物油脂以及油膩的食物，同時要注意避免吃高熱量食物，比如巧克力，奶油等等。但是并不是說完全不能吃這些食物，少量的吃，偶爾的吃并不會造成特殊的危害。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-10 4551次

• 脂肪肝不能吃哪些堅果
  病情分析：脂肪肝要控制飲食，減少脂肪的攝入，某些堅果富含高脂肪、高熱量，所以要適當(dāng)控制，比如瓜子，花生，夏威夷果，核桃，五花果等。意見建議：建議在平常要多鍛煉身體，可以選擇爬山，跑步跳舞，做到低脂飲食，多吃維生素類的食物，避免吃動物的內(nèi)臟，油炸類食物以及肥肉。定期的體檢可以動態(tài)的了解脂肪肝的情況。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1903次

• 脂肪肝可以吃哪些
  病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，蘿卜等等蔬菜，盡量不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮，雞皮等等，這些食物都含有較高的脂肪。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，積極的預(yù)防脂肪肝，如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用一些保肝降酶的藥物進(jìn)行治療，可以服用雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷等等，要定期的檢查肝臟影像學(xué)，這樣可以較好的了解脂肪肝的程度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1801次

• 脂肪肝不能吃哪些堅果
  脂肪肝是一種常見的代謝性疾病，主要是由于血脂過多的沉積，最終導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)增加而引起肝功能異常。堅果中含有很多脂肪，所以要適當(dāng)?shù)目刂?，比如榛子，夏威夷果，松果，核桃，杏仁等等。這些堅果都含有很高的脂肪，需要適當(dāng)?shù)目刂?，平常還要注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以進(jìn)行一些有氧的運動，比如爬山，跑步，跳
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 326次

• 脂肪肝能吃堅果嗎
  脂肪肝不可以吃堅果，堅果的成分中膽固醇含量比較高，吃堅果不利于脂肪肝的恢復(fù)。脂肪肝患者在飲食方面要注意提倡優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素、低糖低脂肪飲食，不吃或者少吃動物性脂肪，不要吃甜食，多吃新鮮的蔬菜、水果，以及富含纖維素的食物。可以高蛋白飲食、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如瘦肉、魚肉、豆制品等，注意平時不要吃零食睡前不
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 271次