突然能吃能睡可能是因為過度勞累、精神因素、懷孕等原因?qū)е?，需要根?jù)具體的病因作出針對性改善。
1、過度勞累：如果患者最近剛更換了新的工作，并且體力消耗比較大，可能會導(dǎo)致饑餓感加重，從而誘發(fā)飯量增大、睡眠增多等現(xiàn)象，屬于正常生理現(xiàn)象，不需特殊治療，平時注意勞逸結(jié)合即可。
2、精神因素：當(dāng)大腦以及心理受到了高度創(chuàng)傷后，可能會處于焦慮、抑郁的狀態(tài)下，有些患者無法排泄不良情緒，可能會通過吃東西、睡覺等方式自我緩解，建議患者應(yīng)調(diào)整心態(tài)，可以通過跑步、逛街等方式來緩解不良情緒。
3、懷孕：如果女性在最近一段時間沒有采取相應(yīng)的避孕措施，性生活后可能會懷孕，懷孕后體內(nèi)的激素水平會有所變化，而且身體會需要比較多的能量來營養(yǎng)胎兒，可能會出現(xiàn)嗜睡、食量增加等癥狀，屬于正常的懷孕反應(yīng)，無需過多擔(dān)心。
除了以上幾種原因，還可能是抑郁癥等原因引起。如果患者想要明確具體病因，可以到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，然后給予針對性的治療。
