成人h无码视频在线观看,麻豆电影在线播放,操逼操123,A级片黄片,豆花视频网页版1,久久免费视频观看,性爱播放器,香蕉超碰在线

夏天泡菊花茶、金銀花茶或白茶喝可以清熱解暑。

1、菊花茶：

夏天泡菊花茶可以起到散寒清熱、清肝明目的作用。菊花茶味甘、微苦，性涼，歸肺肝經(jīng)，可清熱解毒、平肝明目。菊花茶性涼，虛寒體質(zhì)、胃寒、容易腹瀉的人不建議經(jīng)常飲用菊花茶；菊花可降血壓，所以血壓低的人，建議不要飲用菊花茶。

2、金銀花茶：

夏天泡金銀花茶清熱去火，還可以起到解暑的作用。金銀花性偏寒，脾胃虛弱者、虛寒體質(zhì)、月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，金銀花茶不宜冷飲，容易引起肚子痛或拉肚子。

3、白茶：

夏天泡白茶可以起到消炎、清肺的作用，白茶性溫和，一般不會(huì)引起失眠，而且白茶中含有的茶多酚、糖類、氨基酸等，能夠與唾液更好的發(fā)生反應(yīng)，使得口腔得以滋潤(rùn)，便產(chǎn)生清涼的感覺(jué)，白茶還可以消食解膩。

夏天泡什么喝清熱解暑