3歲小孩空腹喝奶粉一般不好，空腹喝奶粉有可能會(huì)影響到腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。
奶粉是用牛、羊與其他動(dòng)物的牛奶為主要的原料，經(jīng)過消毒、脫水、脫脂而加工制成的，里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及一些微量元素，若是空腹喝容易稀釋胃酸，不利于腸胃對(duì)奶粉的消化，還容易導(dǎo)致奶粉里面的蛋白質(zhì)流失，嚴(yán)重的還有可能會(huì)引起腸道不適，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹痛、腹瀉等一些不良癥狀。所以3歲小孩空腹喝奶粉一般不好，3歲小孩可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，在喝奶粉前可以讓孩子先吃一點(diǎn)主食，比如小米粥、軟面條，然后再適當(dāng)?shù)暮刃┠谭郏坏軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能使?fàn)I養(yǎng)保持均衡。
3歲小孩在選擇奶粉時(shí)，最好是選擇含鈣量比較高的奶粉，因?yàn)?歲小孩的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，有利于孩子的骨骼生長(zhǎng)。
