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    概述:

    淮小麥實(shí)質(zhì)上就是小麥,因?yàn)槭墚a(chǎn)地等環(huán)境因素的不同所影響,可使淮小麥具有更多的作用效力,如:

    1、淮小麥能收斂虛汗,并且有益氣、養(yǎng)心、除熱的作用。

    2、凡是陽(yáng)虛自汗著,陰虛盜汗著均可應(yīng)用。

    3、淮小麥可單獨(dú)使用,如炒焦或者是研成粉末。和米湯一起服用。

    4、治療盜汗的話,可以與五味子,地骨皮等一起使用,用以養(yǎng)陰斂汗。

    5、益腎安眠,治腎濕熱等癥狀。陳小麥苦寒,具有止痢疾,解煩渴的作用。

    6、小麥可以健脾和中,治消化不良,肢體乏力等癥狀。滋胃陰清,虛熱,解決饑餓等功效。

    淮小麥成分機(jī)制:

    淮小麥含有的成分有很多種,因此其營(yíng)養(yǎng)和有利機(jī)制比較復(fù)雜,主要包括以下幾種:

    1、淮小麥的淀粉和脂肪的含量與大米相近,蛋白質(zhì)、鈣含量遠(yuǎn)高于大米。

    2、含有B族維生素和維生索E,尤以維生素E的含量最為豐富。

    3、含有膽堿、卵磷脂、精氨酸等,可增強(qiáng)記憶。

    4、含鈣、磷、鐵及幫助消化的酶。

    5、凡是脾胃虛瀉及老年淋澀皆能服用。

    6、有養(yǎng)心退熱之功效,使津液不為火擾,可用于治療心煩不寧,失眠等癥狀。

    食用建議:

    淮小麥在我們?nèi)粘I钪惺欠浅3R?jiàn)的,使用時(shí)我們需要注意的情況可有以下幾點(diǎn):

    1、淮小麥與杏仁同食易令人吐瀉,素體虛寒、小便清長(zhǎng)者不宜多食。

    2、淮小麥以顆粒飽滿、充實(shí)、色鮮為佳,發(fā)霉變質(zhì)不宜食。

    3、小麥乃五谷之首,健脾益腎。食用時(shí)以不使用化肥農(nóng)藥的有機(jī)小麥最佳。

    以上內(nèi)容僅供參考

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