經(jīng)前肚子痛可能是精神緊張、受寒、痛經(jīng)或者婦科炎癥導(dǎo)致，原發(fā)性痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間短，疼痛不嚴(yán)重。婦科炎癥、內(nèi)膜異位癥引起痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間長，有加重趨勢，還需要正規(guī)醫(yī)院檢查確診后對癥治療。
經(jīng)前肚子疼
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2018-11-2610203次
概述：
經(jīng)前肚子痛的一般癥狀：
一般痛經(jīng)的癥狀是肚子痛，腹部有下墜感，并伴有腰痛，惡心，嘔吐，嚴(yán)重者發(fā)燒，沒有食欲吃不下飯。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。
婦科炎癥一般有肚子痛，并伴有白帶異常，白帶呈白色或灰黃色白帶、凝乳狀白帶、豆腐渣樣白帶、水樣白帶，白帶中帶有血絲都，同時(shí)白帶有異味、白帶增多或者減少，外陰瘙癢，伴有腰痛，癥較重時(shí)可沿子宮骶韌帶、主韌帶擴(kuò)散而導(dǎo)致盆腔結(jié)締組織炎，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下墜感。
經(jīng)前肚子痛飲食注意：
1、不宜吃生冷、過咸食物，如螃蟹，桃子，椰子，咸魚，咸肉等。
月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會(huì)影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等問題。此外，經(jīng)期由于雌激素和孕激素平衡失調(diào)，水鈉潴留和抗利尿激素過多，很多女性往往會(huì)變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會(huì)加重水鈉潴留，導(dǎo)致頭痛、水腫等問題。
2 、 避免飲酒及喝濃茶、咖啡。
月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的解酒酶比例減少，分解酒精的能力也相應(yīng)下降。此時(shí)大量喝酒除了比平時(shí)更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。同時(shí)，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，進(jìn)而影響鐵質(zhì)吸收，引起貧血等問題。
3 、經(jīng)期要慎用活血化瘀的藥物，否則容易增加經(jīng)血量，嚴(yán)重的甚至引起經(jīng)期大出血或者貧血等問題。
4、可以口服短效避孕藥預(yù)防。
以上內(nèi)容僅供參考
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趙海英
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胡志國
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范阿童
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周齊
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