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    概述:

           感冒引起的發(fā)燒是臨床上常見的疾病,多種病毒都可以引起人體感冒,發(fā)燒是經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀之一。感冒發(fā)燒期間,飲食應(yīng)當(dāng)清淡,可以多吃一些新鮮的水果。梨,就是一種不錯(cuò)的選擇。梨香甜可口,汁水充足,富含蛋白質(zhì),糖類,脂肪,維生素,礦物質(zhì)。感冒發(fā)燒期間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍├?,?duì)于感冒的快速恢復(fù)是有好處的。

    感冒發(fā)燒吃梨的好處:

          很多種的病毒以及細(xì)菌都可以引起人體感冒。感冒后常常出現(xiàn)發(fā)燒,口干,咽喉痛,咳嗽等癥狀。治療上應(yīng)當(dāng)積極的使用抗病毒藥物或者抗生素。發(fā)燒癥狀明顯的可以采用溫水擦浴,也可以服用布洛芬。

          感冒發(fā)燒期間,適當(dāng)?shù)某砸恍├孀?。不僅能夠補(bǔ)充水分,還可以補(bǔ)充營養(yǎng)。梨還有一定的清肺養(yǎng)肺的功能,吃梨可以明顯的改善呼吸系統(tǒng)的功能,加快呼吸道纖毛的運(yùn)動(dòng),有利于把呼吸道的異物排出體外,有著不錯(cuò)的化痰作用,尤其適用于感冒引起的咳嗽咳痰。感冒發(fā)燒的病人常常伴有不同程度的便秘,出現(xiàn)便秘后,腸道內(nèi)的毒素大量吸收,進(jìn)一步降低人體的抵抗力,不利于疾病康復(fù)。多吃梨子能夠顯著的改善便秘的狀況,有利于疾病的康復(fù)。

    飲食注意:

    1. 感冒發(fā)燒期間注意多喝水,也可以多喝一些小米粥,大米粥等粥類食物。

    2. 梨畢竟屬于寒涼水果,生吃的話一次不要吃得太多,煮熟或者烤熟的話,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>

    3. 梨有一定的利尿作用,晚上排尿頻繁的換著睡覺前盡量少吃梨。

    以上內(nèi)容僅供參考

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