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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 10589次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時會讓兒童較早產(chǎn)生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3963次

• 腸道菌群和肥胖癥
  腸道菌群作為環(huán)境因素與宿主相互作用，在肥胖的發(fā)生中發(fā)揮著重要的作用，簡單來說就是胖不胖它起了很大作用，腸道菌群參與調(diào)控能量代謝，體內(nèi)的脂肪合成和儲存，腸道菌群能幫助機(jī)體消化多糖以獲得更多能量，肥胖者腸道菌群的結(jié)構(gòu)組成與非肥胖者之間存在著明顯差異，膳食結(jié)構(gòu)變化造成的腸道菌群改變可能促使肥胖的發(fā)生。高脂高糖的食物可增加腸道厚壁，菌群的減少數(shù)量從而導(dǎo)致肥胖，所以從腸道菌群，在身體內(nèi)的作用來說，飲食結(jié)構(gòu)決定了肥胖與否，但是比起節(jié)食還是建議少吃高糖高脂的食物，從而控制體重，現(xiàn)在提倡所謂的微胖概念，既不是很胖也不是很瘦，帶一點(diǎn)肉肉的感覺才是最健康的身體狀況，這也成了很多人的借口，這不是胖是微胖。
  語音時長 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 5930次

• 腸道細(xì)菌與肥胖癥
  腸道內(nèi)的某種特定的細(xì)菌對人體的健康特別重要，人體腸道里的細(xì)菌有萬億之多，稱為腸道菌群。它們和人體之間的關(guān)系密不可分，相互依存，腸道菌群影響著人體的健康，而且在其中起了比較重要的作用，腸道菌群的結(jié)構(gòu)紊亂和肥胖癥引起有很大的關(guān)系，在不同的身體結(jié)構(gòu)中腸道菌群的結(jié)構(gòu)也有不同，所以個體倡導(dǎo)的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)或是生物環(huán)境對于微生物菌群都有極大的影響，保持腸道健康對于人體平衡有著至關(guān)重要的作用。人體腸道菌群平衡與自然界生態(tài)平衡是一樣的，是需要保護(hù)的。維持腸道細(xì)菌平衡是腸道健康的保障，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如少吃多餐，飯只吃七分飽，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，忌暴飲暴食。要改變自己的生活習(xí)慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站立或蹲著，禁吃辛辣、油炸、煙熏食物，如燒烤等，不宜吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不要飲酒。
  語音時長 1:42”
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-08-30 8891次

• 如何判定肥胖癥
  1.體重指數(shù)（BMI）:BMI=體重/身高2（kg/m2）。BMI≥28；2.腰圍（WC）:男性＞94cm，女性WC＞80cm。診斷為肥胖。減肥治療包括飲食干預(yù)，增加體力活動，行為矯正，藥物治療和手術(shù)治療。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-23 2201次

• 肥胖癥怎么減肥
  肥胖癥治療有兩個環(huán)節(jié)，分別是減少熱量的攝取以及增加熱量的消耗，強(qiáng)調(diào)以行為，飲食，運(yùn)動為主的綜合治療，必要的時候輔以藥物或者是手術(shù)治療，對于繼發(fā)性的肥胖癥應(yīng)該針對病因進(jìn)行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應(yīng)該給予相應(yīng)的處理。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1802次

• 肥胖癥和肥胖的區(qū)別
  肥胖癥和肥胖是兩個有著密切關(guān)系的概念，它們之間并沒有很大的區(qū)別，當(dāng)一個滿足肥胖指征的人，到醫(yī)院被診斷之后就可稱為肥胖癥。肥胖癥它是一種慢性代謝的疾病，主要是長期攝入的能量大于消耗的能量導(dǎo)致脂肪等過多的囤積，可以由多種因素導(dǎo)致肥胖，比如遺傳因素、內(nèi)分泌因素、長期飲食不健康、不愛運(yùn)動等?；加蟹逝职Y的人常
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-29 1363次

• 腸道菌群紊亂
  我們健康人的腸道里面都聚集著非常多的微生物，我們稱之為是腸道的菌群，腸道菌群排列是按照一定順序排列的，各菌群之間相互制約，相互依存，在數(shù)量上以及質(zhì)量上形成了一種生態(tài)平衡，一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境發(fā)生了變化，便會出現(xiàn)菌群失衡，造成紊亂的情況發(fā)生。一般造成這種情況的原因主要是飲食因素的改變，以及環(huán)境的變化和藥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 526次