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• 洗完牙當天晚上能刷牙嗎

  從理論上來講只要進食了，就會有菌斑和食物殘渣的黏積，只要有菌斑和食物殘渣黏積在牙齒上就需要進行清潔。在剛洗完牙的時候，牙齒牙齦組織還沒有完全恢復健康狀態(tài)的時候，首先要選擇軟毛的牙刷輕輕的進行清潔，這時候把平常的中毛牙刷收起來，專門去買一只軟毛的牙刷。其次用一些溫水，不要用過冷過熱的水刺激牙齒，給患者帶來一些不適；牙線同樣可以使用。也就是洗完牙之后，常規(guī)的口腔保健措施一樣都不能落。牙線是清潔鄰面菌斑和牙石的，刷牙是清潔唇頰面和外展隙的。這時有一些患者說不敢用牙線了，也可以采用洗牙器來進行清潔。

  

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  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-20 3209次

• 每天晚上用熱水泡腳有什么好處

  每天晚上用熱水泡腳可以調節(jié)臟腑的功能，可以驅散寒氣，促進周身的血液循環(huán)。泡腳也可以緩解精神壓力、肌肉壓力或者肌肉疲勞。晚上泡腳可以使人的身心得到放松，可以使血液循環(huán)改善。泡腳還可以改善睡眠，通過泡腳可以使人體的疲勞感快速降低。另外，泡腳還可以緩解疾病癥狀，比如關節(jié)疼痛、感冒、鼻塞、頭痛或者關節(jié)活動不利等，這些都可以通過晚上熱水泡腳進行輔助的保健治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10968次

• 晚上刷牙的好處有哪些
  第一，每天晚飯后還吃飯后水果之類的，每當吃完都會在嘴里殘留一點食物殘渣，遺留在牙縫或者牙周袋里，晚上睡覺前不能清理這些食物殘渣，會與口腔中的細菌和唾液產生一定的化學反應而形成牙結石。牙結石多了會刺激牙齦導致牙周炎，繼而牙齦萎縮，牙齒松動，最后脫落，所以晚上刷牙是口腔保健中的第一步。第二，晚飯中如果有一些特殊的味道，很容易會使口腔中產生口氣，例如大蒜，陳醋，臭豆腐，都會在口腔中留有異味，因此晚上刷牙可以有效的清除口腔內部的異味。第三，晚上刷牙可以預防蛀牙，蛀牙也是由于牙齦與牙齒之間的食物殘渣和細菌發(fā)酵產酸而侵蝕牙齒所致，而經常刷牙是有效的防止蛀牙。
  語音時長 01:33”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-11-08 73315次

• 蘇打刷牙有什么好處
  小蘇打刷牙一般是配合牙膏使用的，它有以下幾種作用：1，清潔牙垢，小蘇打有輕微的腐蝕作用，在遇水后會溶解呈弱堿性，牙垢生長的環(huán)境是弱酸性，因此小蘇打在口腔內產生酸堿中和反應。2，美白牙齒，每個人生下來,牙齒都是白色的，后天通過一系列的行為，如抽煙，喝茶，讓牙齒多了牙垢從而變黃變黑，而小蘇打能夠很好的去除牙垢，使牙齒漏出原來的顏色，從而起到美白牙齒的作用。3，清新口氣，蘇打粉末能夠很好的吸收空氣中的游離酸，口腔中大多數食物的異味兒都是源自其中的酸，小蘇打吸收了酸后就會消除這股異味兒，或減少異味，而牙膏本身也具有去除口腔異味的作用，因此小蘇打加上牙膏刷牙能夠很好清新口氣。
  語音時長 1:35”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-03 23884次

• 晚上刷牙的好處有哪些
  晚上刷牙可以清除口腔內大量的牙菌斑，可以保持口腔衛(wèi)生，有利于牙齦和牙周的健康，并且可以保持清新的口氣，也一定程度上預防了齲齒的發(fā)生。所以建議晚上必須刷牙，并且配合使用牙線，間隙刷等，做好菌斑的自我控制。
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-20 3801次

• 蘇打刷牙有什么好處
  蘇打刷牙沒有好處，蘇打刷牙刺激性比較大，雖然表面看起來可以刷的比較干凈，牙齒也會變白，但刺激性很大，會引起牙齒敏感，嚴重的情況可能還會導致牙神經發(fā)炎，所以不建議用蘇打刷牙。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2018-12-01 2602次

• 晚上刷牙有什么好處?
  晚上刷牙可以減少齲齒、牙周病的發(fā)生，保持口氣清新。進食后牙齒間隙或牙面上會黏附大量食物殘渣、軟垢，在細菌的代謝下產生酸性物質，造成牙體組織脫礦和形成齲損。夜晚進入睡眠后唾液分泌量大大減少，舌體運動不頻繁，細菌活動相對活躍，同時口腔內沖洗和清潔作用降低，殘留的食物軟垢容易與唾液結合形成結石，刺激牙齦腫
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2022-01-21 264次

• 晚上刷牙有什么好處
  晚上刷牙是日?？谇恍l(wèi)生的重要一環(huán)，其好處主要體現在預防口腔疾病、保護牙齒健康和提高生活質量三個方面。首先，晚上刷牙對于預防口腔疾病至關重要，在一天的活動之后，口腔中會積聚大量的食物殘渣和細菌，如果不及時清理，這些細菌會分解食物殘渣，產生酸性
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2024-08-05 0次