腰骶部皮下肌筋膜炎的治療方法多樣，主要包括熱敷療法、藥物治療、物理治療和中醫(yī)治療等，旨在緩解局部酸脹疼痛，提升患者生活質(zhì)量。
熱敷療法是常用的緩解手段，通過熱水袋、暖貼等方式溫暖局部區(qū)域，改善血液循環(huán)，減輕肌肉緊張和疼痛感，適用于輕至中度的腰部不適。藥物治療方面，非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等能夠抑制前列腺素合成，起到鎮(zhèn)痛效果；肌肉松弛劑如氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等則能放松緊張的肌肉，緩解不適。
此外，物理治療如微波療法、超聲波治療等能有效促進(jìn)炎癥消退和組織修復(fù)。中醫(yī)治療如針灸、推拿等通過調(diào)節(jié)氣血流通，舒緩疼痛。在治療過程中，患者應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，避免長時間保持同一姿勢，適度運(yùn)動增強(qiáng)肌肉力量，同時保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生治療方案。
需要強(qiáng)調(diào)的是，雖然上述治療方法具有積極意義，但患者選擇治療方法時需根據(jù)自身情況并遵醫(yī)囑進(jìn)行。如癥狀持續(xù)或加劇，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。
