在孕期，每位準(zhǔn)媽媽都會(huì)對(duì)自己的身體狀況格外關(guān)注，生怕有一絲一毫不適會(huì)影響到腹中胎兒，前幾天我打開(kāi)郵箱時(shí)，就看到有人給我留言，說(shuō)在懷孕期間出現(xiàn)心跳快、心慌的癥狀，感到非常焦慮和擔(dān)憂，擔(dān)心胎兒會(huì)因此缺氧，那么，孕婦心跳快、心慌，胎兒就一定會(huì)缺氧嗎？作為健康方面專(zhuān)家，下面我們就來(lái)一起討論這個(gè)問(wèn)題。

孕期由于孕婦的血容量增加，心臟負(fù)荷加重，以及激素水平的變化等因素，都會(huì)導(dǎo)致孕婦心跳加快，出現(xiàn)心慌的癥狀，這是一種正常的生理表現(xiàn)，通常不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，多注意休息即可。

如果孕婦心跳過(guò)快的同時(shí)，還伴有心慌、氣短等癥狀，那么這種現(xiàn)象則需要引起重視，考慮是因心臟供血不足而引起的缺氧，如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)會(huì)影響到胎兒的氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致胎兒缺氧，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

孕期小貼士：

1、多休息：每天睡眠時(shí)間應(yīng)滿足8~9小時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，同時(shí)也應(yīng)減少重體力勞動(dòng)，不可以長(zhǎng)時(shí)間彎腰。

2、調(diào)整情緒：有不良情緒時(shí)，可以在適宜的地方哭泣，也可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，比如聽(tīng)10分鐘音樂(lè)、看30分鐘電視等，可以幫助不良的情緒轉(zhuǎn)向歡樂(lè)。

此外，我還要提醒各位準(zhǔn)媽媽?zhuān)幱谠衅跁r(shí)要保持平和的心態(tài)，不要因?yàn)榍榫w的變化影響到身體的健康，相信科學(xué)、相信醫(yī)生，用正確的方式關(guān)愛(ài)自己的胎兒。