并沒有口干最好的解決方法。口干可能是飲水過少、環(huán)境因素、飲食過咸、口腔潰瘍、糖尿病等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療等方法解決。如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。
1、飲水過少：
如果平時攝入的水分不足，身體會處于缺水的狀態(tài)，從而引起口干，建議平時增加飲水量，每天喝夠8杯水。
2、環(huán)境因素：
如果長期處于干燥的環(huán)境中，會使皮膚和呼吸道的水分蒸發(fā)加快，從而引發(fā)口干，可以在室內(nèi)使用加濕器，增加環(huán)境濕度。
3、飲食過咸：
如果攝入過多高鹽的食物，可導(dǎo)致身體的滲透壓升高，也會出現(xiàn)口干的情況，應(yīng)調(diào)整飲食，減少鹽的攝入量，可以使癥狀得到改善。
4、口腔潰瘍：
口腔潰瘍破壞了口腔黏膜的完整性，容易影響唾液分泌，從而導(dǎo)致口干，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口腔潰瘍散、維生素C片、西地碘含片等藥物改善。
5、糖尿病：
患者血糖升高，導(dǎo)致腎臟排出過多的葡萄糖和水分，容易使身體失水，從而引起口干，可以遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。
平時應(yīng)注意口腔清潔，每天早晚刷牙，飯后漱口，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣飲食。
