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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 336723次

• 一歲寶寶飲食要注意什么

  一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應(yīng)攝入蔬果150-200克，才能保證營養(yǎng)的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體正常生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質(zhì)。四，注意規(guī)律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進食規(guī)律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發(fā)育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發(fā)育。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 3845次

• 一歲寶寶可以喝雞湯嗎
  一歲的寶寶是可以喝雞湯的，但是雞湯很油，給寶寶喝的情況下，媽媽們一定要切掉雞湯上的油花。雞湯也不宜放鹽之類的調(diào)味料，給寶寶喝雞湯也不要一次性喝很多，最好是一次添加一點或者是用雞湯煮面條之類的輔食給寶寶吃。同時，媽媽們也要注意寶寶的消化情況，因為寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育好，如果寶寶出現(xiàn)消化不良腹瀉等情況，最好停止給寶寶喝雞湯，不要因小失大。
  語音時長 1:09”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 33373次

• 一歲寶寶可以喝豆?jié){嗎
  首先需要明確豆?jié){的主要成分就是植物蛋白，對于一歲的孩子而言，蛋白類的食物主要還是以喝奶為主，喝普通的配方奶粉，豆?jié){類的食物當中，植物蛋白成分要比孩子配方奶粉當中的動物蛋白要復(fù)雜一些，所以添加豆?jié){的時候需要注意。這么大的孩子盡量少喝豆?jié){，但是是可以少量的喝。少量喝了之后，注意觀察一下孩子的癥狀，如果沒有明顯的胃腸道的癥狀，可以繼續(xù)少量喝，但是一次最好不要喝太多，還是要以喝配方奶粉當中的蛋白為主。豆?jié){比較容易出現(xiàn)消化不良的情況，例如腹脹或者有腹瀉的情況，如果可以的話，也很好，暫時可以不用加，至少一歲半以后可以再考慮少量的吃?，F(xiàn)在孩子胃腸功能相對還是比較弱，如果添加豆?jié){等食物比較多，也比較容易出現(xiàn)胃腸功能的損傷，而出現(xiàn)各種胃腸道的癥狀，導(dǎo)致以后也比較容易出現(xiàn)消化不良的情況。
  語音時長 1:32”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-15 25106次

• 一歲寶寶可以喝雞湯嗎
  一般八個月以后的寶寶就可以開始喝雞湯了，這個時候?qū)殞氁呀?jīng)開始接收輔食，消化功能也逐漸發(fā)育完善，這個時候喝雞湯能為寶寶的發(fā)育提供營養(yǎng)成分，但是雞湯很油膩，給寶寶喝的時候一定要把雞湯上面的油膩物質(zhì)去除掉，一次性不要喝太多，否則容易引起腹瀉。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 5804次

• 一歲寶寶可以喝豆?jié){嗎
  當然是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中不僅含有人體內(nèi)所需的脂肪和蛋白質(zhì)，還是非常有營養(yǎng)的。但因為寶寶現(xiàn)在還小，也要防止一次喝得過多，以免蛋白質(zhì)過敏。因為豆?jié){中的植物蛋白是會增加腎臟的負擔(dān)，豆?jié){是屬寒性的，以免引起寶寶的消化不良，豆類食物容易引起寶寶腹脹，這個情況也是需要注意一些的。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-11 3603次

• 一歲半的寶寶可以喝什么飲料
  一歲半的寶寶可以喝蘋果汁、火龍果汁、橙汁、西瓜汁、酸奶等飲料，如果寶寶身體出現(xiàn)異常情況，需要立即前往醫(yī)院就診。1、蘋果汁：其中含有豐富的維生素C和膳食纖維，不僅可以促進胃腸道蠕動，還可以增強抵抗力。2、火龍果汁：主要由火龍果制作而成，喝了以后可以為身體補充維生素、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等，能夠滿足身
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-29 0次

• 一歲寶寶喝什么牛奶好
  一、巴氏乳，也就是通常聽說的鮮奶，是未經(jīng)消毒的生物在相對較低的溫度下，六十到八十度保持一段時間，幾十秒至幾十分鐘不等，以此殺死細菌。巴氏乳是百分之百的純牛奶，不需要添加任何防腐劑，沒有防腐劑，它的保質(zhì)期較短，一般不超過七天，而且需要存放在冷藏條件下。選擇建議：沒有說巴氏乳一定最好，但是可能從口感上會
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 1991次