當(dāng)我們談?wù)撗獕簳r(shí)，通常會關(guān)注兩個(gè)數(shù)值：高壓（收縮壓）和低壓（舒張壓）。高壓139mmHg和低壓90mmHg的血壓值，正好處于正常血壓范圍的上限。根據(jù)醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，正常血壓的范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg。因此，這樣的血壓值雖然不算高血壓，但也不容忽視。
需要明確的是，血壓并不是一成不變的。它會隨著我們的年齡、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等多種因素而波動(dòng)。因此，偶爾一次測得這樣的血壓值，不必過分驚慌，但也不能掉以輕心。
正常高值的血壓往往預(yù)示著未來發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增加。對于這部分人群，應(yīng)密切關(guān)注血壓變化，并采取相應(yīng)措施以降低風(fēng)險(xiǎn)。這些措施包括但不限于改善生活方式，如減少鹽分?jǐn)z入、增加體育鍛煉、控制體重等。
對于那些已經(jīng)有高血壓家族史或患有其他心血管疾病的人來說，更應(yīng)該警惕血壓的升高。他們可能需要更頻繁地監(jiān)測血壓，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行必要的預(yù)防性治療。
在治療高血壓的藥物方面，常見的有利尿劑、β受體阻滯劑、ACE抑制劑等。然而，具體藥物的選擇和使用必須根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的指導(dǎo)來確定，以避免不當(dāng)用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
最后，無論血壓值是否正常，我們都應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度，定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。如有任何疑慮或不適，請及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
