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• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營養(yǎng)價值和滋補作用的藥物，一般來說，女性常吃阿膠，不但能夠養(yǎng)顏美容，而且還能起到強身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個人都可以吃阿膠的，愛上火，濕邪重，有傷口，體內(nèi)有淤血，脾虛，陽虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 44531次

• 中藥空腹吃好還是飯后吃好

  真正的服藥時間是根據(jù)胃腸道的情況、疾病需要以及藥物特性來決定的，如峻下逐水藥中的商陸、京大戟、牽牛子、巴豆，驅蟲藥中的使君子、苦楝皮、南瓜子，則建議空腹服用，因為空腹時胃、十二指腸均沒有食物，此時服藥可以避免與食物相混合，能迅速進入腸道中發(fā)揮藥物的療效。對胃腸有刺激性的藥物，如健胃消食的中藥，山楂、神曲、麥芽、谷芽、雞內(nèi)金等，則可以飯后服用，飯后胃里有較多的食物，可以減少藥物對胃的刺激。還有一些特殊時間服用的藥物，如安神藥、澀精止遺藥均應睡前服，治療瘧疾藥應該在發(fā)病前兩小時服用，補虛藥物和治療胃腸疾病的都宜在飯后服用。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-29 3110次

• 大棗生吃還是熟吃好
  紅棗熟吃比較好，紅棗屬于溫熱性的食物，富含維生素a、c、賴氨酸、精氨酸等氨基酸以及鈣、鐵等36種微量元素。具有補中益氣，養(yǎng)血生津的作用，每100克紅棗中維生素c的含量高達243毫克。生吃紅棗可保留棗中更多的維生素c，具有改善毛細血管壁的功能以及幫助消除皮膚上的瘀斑功效。脾胃虛弱者應該吃紅棗會分泌過多的胃酸導致胃痛，因此熟吃紅棗更好。單吃生紅棗補血，紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的效果。還可以促進白細胞的生長，提高血清白蛋白，保護肝臟。如果只是單單靠吃紅棗來補血，補血效果甚小，如果想達到最佳的補血效果應該搭配一些葡萄干、龍眼等一起吃。更重要的一點如果靠生吃紅棗補血，不僅效果不明顯還會引起脹氣腹瀉，所以建議盡量不要吃生的，可以煮熟之后再吃。
  語音時長 1:59”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-27 53299次

• 鈣片飯前吃好還是飯后吃好
  可以在吃飯時或是飯后吃下這是好的，鈣容易形成碳酸鈣，胃部需要大量的鹽酸類物質分解碳酸鈣，飯前吃鈣片會引起胃部的不適，鈣離子吸收更差。另外，餐前空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。因此，建議不要空腹服用鈣劑，一般情況下鈣片可以在吃飯的時候吃下，飯后半小時吃也可以更有利于鈣質的吸收，能達到更好的補鈣效果。由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后，才能被充分的吸收利用，所以選擇在餐后吃鈣片，在胃酸的作用下能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激，對促進胃等消化系統(tǒng)的保健方面具有積極的作用，可以最大限度的減少對消化道的影響，不易發(fā)生在服用鈣片之后胃不舒服或者便秘的問題。
  語音時長 1:41”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 32386次

• 板栗生吃好還是熟吃好
  板栗的吃法可謂是多種多樣的，可以生吃或者是炒著吃，煮著吃，或者是可以做成板栗雞等菜肴，但是板栗生吃是不宜的，其實不妨買些生板栗回家，自己煮熟了吃或者是做成菜肴，既營養(yǎng)又衛(wèi)生并且易于消化，可謂是一舉數(shù)得。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-19 6105次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好
  病情分析：阿膠無論是冬天吃還是夏天吃都是可以的，主要取決于患者的體質，如果患者屬于體虛血虧，這個時候可以選擇阿膠來適當?shù)姆?，能夠增強體質，補氣補血，增強機體的免疫力，對健康是非常有利的。意見建議：平時飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡，以容易消化吸收的食物為主，不增加胃腸道的負擔，也可以吸收充足的營養(yǎng)，并且保持良好的睡眠，適當?shù)慕∩磉\動，提高免疫力。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-02-17 7805次

• 雞內(nèi)金生吃好還是熟吃好
  雞內(nèi)金一般熟吃比較好，生吃一般達不到最佳的治療效果。雞內(nèi)金是一種比較常見的中藥材，為雛科雉屬動物家雞的沙囊內(nèi)壁，別名為雞盹內(nèi)黃皮、雞盹皮、雞黃皮、雞食皮、雞合子、雞中金等，性味歸經(jīng)是味甘，性平；歸脾、胃、小腸、膀胱，在吃雞內(nèi)金的時候可以直接用水煎服，也可以將其炒熟以后用破壁機或其它工具制作成粉末，然
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-04-18 5137次

• 雞內(nèi)金生吃好還是熟吃好
  雞內(nèi)金，作為傳統(tǒng)的中藥材，因其獨特的藥用價值而廣受關注。關于雞內(nèi)金的食用方式，生吃與熟吃各有利弊，但總體而言，雞內(nèi)金通常建議熟著食用。從安全性和藥效釋放的角度來看，熟吃雞內(nèi)金更具優(yōu)勢。生吃雞內(nèi)金可能因未經(jīng)處理而攜帶細菌或寄生蟲，對人體健康構
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-04 0次