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    低血糖的原因通常有營養(yǎng)不良、酒精攝入、劇烈運動、藥物因素、胰島細胞瘤等,如身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。

    1、營養(yǎng)不良:

    長期過度節(jié)食,會使身體營養(yǎng)不良,導致攝入的碳水化合物不足,無法維持血糖水平,引起低血糖,保持規(guī)律飲食即可。

    2、酒精攝入:

    長期過度飲酒,會抑制肝糖原異生,減少肝糖原的輸出,容易導致低血糖,建議戒酒即可,逐漸恢復正常。

    3、劇烈運動:

    運動量過大,會使身體消耗大量能量,導致葡萄糖的利用增加,沒有及時補充能量,容易出現(xiàn)低血糖,停止運動后,及時使用含糖食物或飲料。

    4、藥物因素:

    長期使用降糖藥物過量或使用時間不當,會導致血糖過度降低,及時食用含糖食物。

    5、胰島細胞瘤:

    腫瘤的增長,會分泌過多的胰島素,導致血糖降低,需要在醫(yī)生的操作下進行腫瘤楔形切除治療。

    在日常生活中隨身攜帶含糖食品,以備低血糖發(fā)作時及時食用。

    以上內(nèi)容僅供參考

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