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• 青檸檬的功效與作用

  青檸檬是綠色的，它比黃檸檬更酸，歸經(jīng)歸在肝經(jīng)，味是苦寒的。我們生活當(dāng)中，第一，它有防治感冒的作用。因?yàn)榍鄼幟世锩?，含有大量豐富的維生素C，維生素C對(duì)預(yù)防感冒，解除食物的中毒，有很好的療效。第二，它對(duì)心血管系統(tǒng)、糖尿病，有一定的保健作用。第三，青檸檬里邊含有大量的檸檬酸鹽，能夠和鈣鹽結(jié)合，阻止腎結(jié)石的形成。因此青檸檬，能夠預(yù)防腎結(jié)石這種疾病。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-18 166079次

• 黑米粥的做法和功效

  黑米又稱(chēng)為藥米或長(zhǎng)壽米，它有很好到藥用價(jià)值，主要是：第一，它有滋陰補(bǔ)腎的作用。黑米它具有滋陰補(bǔ)腎，益氣強(qiáng)身，健脾開(kāi)胃，補(bǔ)肝明目的作用，還有養(yǎng)精固澀的功效。第二，它還能夠抗衰，美容，經(jīng)常食用黑米粥，有利于防止頭暈?zāi)垦！⒇氀?、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟。第三，對(duì)大便干結(jié)、小便不利、腎虛的水腫，脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，沒(méi)有什么禁忌，它能夠起到很好的健身，強(qiáng)身的作用。對(duì)于特殊的人群，比如說(shuō)比較虛弱的，慢性病的人群，或者有一些手術(shù)、產(chǎn)后、康復(fù)期的病人，食用黑米粥，有更好的滋補(bǔ)作用，能益氣養(yǎng)血。

  

  01:44
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-27 158529次

• 檸檬酒的功效與作用
  檸檬是一種富含維生素c以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果，經(jīng)常吃檸檬能夠增強(qiáng)人體的免疫力，美白，肌膚等多方面的效果。但是檸檬太酸，可以用來(lái)泡水喝，也可以用來(lái)泡酒喝。檸檬泡酒，具有增強(qiáng)腦力，消除疲勞和腳部酸痛，增強(qiáng)抵抗力，防治心血管疾病，降血糖，殺菌，促進(jìn)消化以及抵抗炎癥等多種作用。檸檬酒能夠增強(qiáng)腦力，消除疲勞和腳部的酸痛。另外，檸檬當(dāng)中的大量維生素c和檸檬酸可以幫助消化促進(jìn)造血功能，提高機(jī)體的抵抗力，加速創(chuàng)傷的恢復(fù)，能夠防治心血管疾病，降血糖。因?yàn)闄幟仕崤c鈣離子結(jié)合，則形成可溶性聯(lián)合物，能夠緩解鈣離子，促使血液凝固的作用，這樣可以預(yù)防和治療高血壓和心肌梗死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 32873次

• 檸檬的功效與作用
  檸檬是可以預(yù)防感冒，因?yàn)樗胸S富的維生素c，糖類(lèi)，鈣，磷，鐵，維生素b1，維生素b2，煙酸，檸檬酸，蘋(píng)果酸，而且高量的鉀元素，和低量的鈉元素，對(duì)人體是十分有益的。維生素c，能夠維持人體各種組織細(xì)胞，細(xì)胞間質(zhì)的生成，并且能夠能保持它們正常的生理機(jī)能。所以經(jīng)常吃檸檬是可以預(yù)防感冒，刺激造血和抗癌作用的。檸檬具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，所以女性經(jīng)常食用是具有美容美白養(yǎng)顏?zhàn)饔玫摹?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”

  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 119004次

• 三七酒的功效與作用
  病情分析：具有活血化瘀、消腫止痛、止血等功效。三七酒有一定的藥用價(jià)值，可以?xún)?nèi)服也可以外用，對(duì)于跌打損傷、淤血腫痛、吐血、便血、崩漏、外傷出血等都有非常好的調(diào)理作用，一定要適量飲用。意見(jiàn)建議：最好在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下應(yīng)用，以免劑量過(guò)大，影響健康。三七酒偏溫，所以陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不建議飲用，月經(jīng)期以及孕婦禁止飲用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-11 6604次

• 新鮮檸檬泡水的功效與作用
  新鮮檸檬泡水喝可以促進(jìn)消化，維持腸道健康。它含有豐富的果酸，還含有大量的活性酶?？梢源龠M(jìn)消化，維持腸道內(nèi)菌群平衡。經(jīng)常飲用對(duì)維持腸道健康，提高人體消化功能有很大的好處。還可以緩解便秘，預(yù)防肥胖。它能對(duì)腸胃產(chǎn)生溫和的刺激，也能加快腸道中消化液分泌，能讓腸道中垃圾軟化，可以加快它們代謝出體外，防止它們?cè)谌梭w內(nèi)堆積。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 9105次

• 檸檬酒的功效與作用
  檸檬酒，一種以檸檬和酒精為主要原料的飲品，不僅口感獨(dú)特，還蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與健康功效。適量飲用檸檬酒，能夠開(kāi)胃消食、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)血液循環(huán)及舒緩疲勞等多方面的益處。1、開(kāi)胃消食檸檬富含有機(jī)酸，能有效刺激胃酸分泌，促進(jìn)食物的消
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 檸檬酒的功效與作用
  檸檬是一種富含維生素c以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果，經(jīng)常吃檸檬能夠增強(qiáng)人體的免疫力，美白，肌膚等多方面的效果。但是檸檬太酸，可以用來(lái)泡水喝，也可以用來(lái)泡酒喝。檸檬泡酒，具有增強(qiáng)腦力，消除疲勞和腳部酸痛，增強(qiáng)抵抗力，防治心血管疾病，降血糖，殺菌，促進(jìn)消化以及抵抗炎癥等多種作用。檸檬酒能夠增強(qiáng)腦力，消除疲勞和
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1965次