??在體檢報(bào)告上，當(dāng)看到“納囊”這個(gè)詞時(shí)，很多人都會(huì)一頭霧水，心里不禁犯嘀咕：什么是納囊呢？它對(duì)身體健康有影響嗎？我們就來(lái)深入認(rèn)識(shí)一下納囊，消除大家心中的疑惑。

??納囊，全稱(chēng)宮頸納氏囊腫，是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)形式。宮頸是連接子宮和陰道的重要部位，宮頸表面有許多腺體，這些腺體平時(shí)會(huì)分泌一些液體，對(duì)宮頸起到潤(rùn)滑和保護(hù)作用。當(dāng)宮頸受到長(zhǎng)期的炎癥刺激，比如常見(jiàn)的陰道炎、宮頸炎等沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療，炎癥就會(huì)導(dǎo)致宮頸腺管口狹窄或阻塞，使得腺體分泌的液體無(wú)法正常排出，逐漸積聚在腺體內(nèi)，就形成了一個(gè)個(gè)小囊腫，這就是納囊。

??那么，如果不幸患病，有什么注意事項(xiàng)呢？

??定期復(fù)查：發(fā)現(xiàn)納囊后，要按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行復(fù)查，一般建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次婦科檢查，包括婦科超聲、宮頸涂片等，以便及時(shí)了解納囊的大小、數(shù)量變化，以及是否有其他病變。

??注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣性好的內(nèi)褲。避免使用刺激性強(qiáng)的洗液清洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)的正常菌群平衡，加重炎癥。

??避免性生活刺激：在納囊治療期間或癥狀明顯時(shí)，要避免性生活，防止細(xì)菌感染加重炎癥，也能減少因性生活刺激導(dǎo)致納囊破裂或出血的風(fēng)險(xiǎn)。如果進(jìn)行性生活，一定要注意雙方的衛(wèi)生，事前事后都要清洗。

??納囊雖然不是嚴(yán)重的疾病，但也需要我們重視起來(lái)。通過(guò)了解納囊的相關(guān)知識(shí)，做好預(yù)防和患病后的護(hù)理，就能有效保護(hù)女性的生殖健康。常見(jiàn)的預(yù)防方法已經(jīng)放在圖片當(dāng)中，可以點(diǎn)擊查看！