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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2979次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3176次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦是可以吃金鯧魚的，對于孕婦而言，金鯧魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以幫助孕婦補充能量、微量元素，可幫助孕婦增強體質(zhì)，這些為以后順產(chǎn)可以打下很好的基礎(chǔ)。而對于胎兒，金鯧魚中的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)腦力發(fā)育和肌肉生長，不飽和脂肪酸更是對胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育大有益處。另外，金鯧魚中的鈣和磷有助于寶寶骨骼的發(fā)育。不過在吃金鯧魚的時候盡量少放鹽，因為金鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果加入大量的鹽，可能會導(dǎo)致鈉元素攝入過多，而導(dǎo)致妊娠期高血壓，這對于孕婦來說是極其危險的。而在吃金鯧魚的時候，可以順便吃一些蔬菜和水果，有助于排除體內(nèi)多余鹽分，同時保證了營養(yǎng)的均衡攝入。
  語音時長 01:27”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 11638次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚營養(yǎng)豐富，其中含有健腦益智成分DHA，這種不飽和脂肪酸有益于身體健康，是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的主要成分，是大腦發(fā)育必不可少的物質(zhì)，所以適當(dāng)進(jìn)食鯧魚有助于胎兒腦部發(fā)育。鯧魚中的蛋白質(zhì)含量豐富，鯧魚中所含蛋白質(zhì)和人體所需蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)較為接近，食用之后能夠迅速被機體吸收轉(zhuǎn)化為能量，是最佳的蛋白質(zhì)補充來源之一，適當(dāng)進(jìn)食鯧魚，有助于胎兒的生長發(fā)育，也可以減輕孕期水腫。此外，鯧魚中還含有其他微量元素，對孕期電解質(zhì)平衡的保持起一定的作用。
  語音時長 01:22”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-25 7255次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  病情分析：孕婦是可以吃金鯧魚的。金鯧魚的營養(yǎng)成分豐富，它不但帶有很多的蛋白，如果經(jīng)常吃的話能夠促進(jìn)胎兒大腦的生長發(fā)育及肌肉的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在食用金鯧魚的時候注意少放食鹽，因為金鯧魚自身就含有較多的鈉元素，如果在烹飪過程中再添加很多的話，會造成孕婦攝入的鈉元素過多，從而造成妊娠期高血壓。金鯧魚營養(yǎng)豐富，能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，對母體也是很有好處。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2404次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠補充孕期母兒所需的能量、微量元素，其中的不飽和脂肪酸還能夠促進(jìn)胎兒的腦部神經(jīng)發(fā)育。意見建議：在選擇鯧魚的時候一定要通過正規(guī)渠道購買，在烹飪時也要注意盡量少放鹽，因為鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入大量的鹽，可能會導(dǎo)致鈉元素攝入過多，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-27 1403次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦一般可以適量食用金鯧魚。金鯧魚作為一種營養(yǎng)豐富的海魚，對孕婦而言是良好的蛋白質(zhì)來源。其肉質(zhì)細(xì)嫩，含有多種人體必需的氨基酸和微量元素，對孕婦和胎兒的健康發(fā)育有著積極的促進(jìn)作用。金鯧魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于孕婦構(gòu)建和修復(fù)組織，同時支持胎兒的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦可以適量吃金鯧魚。建議用量：300g（約半條）/天。孕婦在飲食方面適宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如豆制品、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果等，也可以吃金鯧魚，金鯧魚中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、多種微量元素，有利于為機體補充能量和營養(yǎng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次