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• 喝檸檬水能減肥嗎？

  如果你的檸檬水里面還放了蜂蜜，你覺(jué)得能減肥嗎。到底怎么樣能減肥呢，其實(shí)就兩件事，一個(gè)是管住嘴，一個(gè)是邁開(kāi)腿。最關(guān)鍵的還是管住嘴，因?yàn)槟愕某赃M(jìn)去的能量要少，比你消耗的少，你才能夠真正的把你的體重給減下來(lái)。還有一個(gè)特別重要的事情，就是減肥不是一天的事，減肥是要持之以恒，最少兩個(gè)月甚至是半年，你都維持在一個(gè)入得少。比你真正去所需的這個(gè)消耗的要少，那才能夠達(dá)到一個(gè)真正的減下來(lái)的一個(gè)狀態(tài)。那另外一個(gè)邁開(kāi)腿，是幫助你塑形，就是改善你的優(yōu)美的體型。如果你想要靠單純的多運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，這是也是一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的事情。因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)能改善的是體型，而不是體重，所以管住嘴是最重要的一步。那關(guān)于喝檸檬水，其實(shí)一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。

  

  01:39
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 165857次

• 喝檸檬水能減肥嗎

  檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚，對(duì)皮膚比較好，但是實(shí)際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一，它減肥的作用主要是來(lái)源于檸檬水當(dāng)中的檸檬酸，檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝當(dāng)中一個(gè)非常重要的物質(zhì)，這種物質(zhì)的補(bǔ)充，可以有效地促進(jìn)這三大物質(zhì)的代謝，來(lái)使糖類、乳酸還有脂肪不要過(guò)多地存積在體內(nèi)，這樣起到減肥的目的。第二，檸檬水我們食用以后對(duì)整個(gè)的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水，使食物能夠得到很好的消化，這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三，檸檬水它有很好的味道，這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的，我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水，可以使心情平靜下來(lái)，心情舒暢對(duì)減肥也有一定的效果。

  

  01:57
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-27 155918次

• 川貝檸檬膏小孩能喝嗎
  川貝檸檬膏是可以喝的，小孩兒服用，可開(kāi)胃消滯，提高免疫力，預(yù)防百日咳，感冒發(fā)燒，便秘，胃氣不和等。川貝檸檬膏是一種比較常見(jiàn)的保健食品。平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)身體是有很好的養(yǎng)生作用。男性常服用可補(bǔ)中益氣、止痛、止咳、通血管、降血脂、降血糖及膽固醇，對(duì)于支氣管炎、鼻炎、肺炎、慢性胃炎有奇效。尤其像女性常服用，可使雌激素能維持均衡的水平，有很強(qiáng)的殺菌和抑制子宮收縮的作用，恢復(fù)卵巢的活性，有效的通經(jīng)絡(luò)，清脂排毒，經(jīng)期服用可治痛經(jīng)，幫助排清經(jīng)血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 49381次

• 蜜煉川貝枇杷膏小孩能喝嗎
  小孩發(fā)病之后，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服蜜煉川貝枇杷膏。該藥適用于治療肺燥咳嗽，證型不符者不能用藥。當(dāng)兒童發(fā)病之后，比如說(shuō)出現(xiàn)咳嗽、聲音沙啞等，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。患兒家屬不要自行盲目用藥，以免延誤病情。作為特殊群體的兒童，使用任何藥物都需要謹(jǐn)慎，而且應(yīng)該在成人的監(jiān)護(hù)下使用。蜜煉川貝枇杷膏主要成分包含川貝母，枇杷葉，桔梗，陳皮，五味子等，具備清熱潤(rùn)肺，止咳平喘，理氣化痰之功效。另外，當(dāng)兒童服藥之后，患兒家屬也應(yīng)該密切觀察有沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)以及臨床癥狀是否出現(xiàn)改善，需要定期到專科門(mén)診復(fù)診。需要加強(qiáng)對(duì)患兒的體溫監(jiān)測(cè)，督促患兒多飲水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-12-13 3991次

• 川貝檸檬膏小孩能喝嗎
  可以喝，小孩服用川貝檸檬膏可開(kāi)胃消滯，提高免疫力，預(yù)防百日咳，感冒發(fā)燒，便秘，胃氣不和等;但量不要太多，川貝清熱化痰止咳，是常用的中藥，沒(méi)有副作用的，一般成人常用量9克-15克都是可以的。孩子按體重食用。一般每天吃兩到三次是可以的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-16 8103次

• 川貝陳皮檸檬膏孕婦可以吃嗎
  病情分析：川貝陳皮檸檬膏是中藥成分，可以潤(rùn)肺止咳，副作用比較小，但是懷孕期間最好不要服藥，特別是懷孕早期，服用任何藥物都有可能會(huì)對(duì)胎兒有影響的。意見(jiàn)建議：感冒咳嗽可以多喝水，多吃新鮮水果，注意保暖來(lái)緩解咳嗽癥狀，咳嗽劇烈的話，建議去醫(yī)院檢查一下，可靜脈滴注青霉素抗炎治療，對(duì)胎兒不會(huì)有任何的影響，按時(shí)產(chǎn)前檢查，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-13 5007次

• 川貝檸檬膏小孩能喝嗎
  川貝檸檬膏小孩可以適量飲用。1、潤(rùn)肺止咳川貝檸檬膏中的川貝母是一種中藥材，具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效。對(duì)于小孩因肺熱引起的咳嗽，川貝檸檬膏能起到良好的緩解作用。2、增強(qiáng)免疫力檸檬富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒等常見(jiàn)疾病。小孩適量
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 孕婦可以喝川貝陳皮檸檬膏嗎
  孕婦是否可以喝川貝陳皮檸檬膏需分情況討論：1.孕期無(wú)呼吸道癥狀且體質(zhì)正常者不建議自行飲用；2.存在輕微咳嗽、咽干等肺熱癥狀且無(wú)妊娠禁忌者，可在醫(yī)師指導(dǎo)下適量飲用；3.伴有妊娠期糖尿病者需避免含糖制劑；4.既往有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)者需嚴(yán)格禁
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-09-30 0次