心理狀態(tài)它的正常與否，一般是通過了解心理和環(huán)境是否保持統(tǒng)一，心理和行為是否統(tǒng)一，人格是否健全，三個方面來進(jìn)行評估。
心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，任何正常的心理活動和行為，不論它是形式和內(nèi)容都應(yīng)該與自然環(huán)境，社會環(huán)境等一些客觀的環(huán)境保持一致。
如果說一個人的心理和行為與客觀的環(huán)境不能保持一致，達(dá)到使他人不能理解的程度，就是心理異常的表現(xiàn)。
一個人的認(rèn)識、體驗(yàn)、情感、意志、行為，在自身是完整的協(xié)調(diào)一致的統(tǒng)一體，這種統(tǒng)一性是確保個體具有良好社會功能和有效的進(jìn)行活動的心理學(xué)基礎(chǔ)，沒有這個統(tǒng)一，便會暴露出病態(tài)心理。
一個人的人格時在長期的生活過程中形成的。每個人都有獨(dú)立的性心理特征，個性心理特征形成之后，就具有相對的穩(wěn)定性，并在一切活動中顯示出區(qū)別于他人的獨(dú)特性。在沒有重大變故的情況下，一般是不容易改變的。如果一個原本積極向上，活撥熱情的外向的人，突然變得沉默寡言、不求上進(jìn)、情緒低沉、那就考慮發(fā)生了不正常的心理現(xiàn)象，因?yàn)樵谛睦砩纤呀?jīng)偏離了他以往的正常軌道。
