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    洗澡熱了之后一般情況下不可以吹風(fēng)。

    洗澡的時(shí)候毛孔會(huì)處于張開的狀態(tài),此時(shí)如果比較熱,可以打開窗戶,讓室內(nèi)的溫度降低緩解,也可以打開風(fēng)扇降溫,但是不可以讓風(fēng)扇直接對(duì)著身體吹,否則容易導(dǎo)致涼氣隨著毛孔進(jìn)入到體內(nèi)引起感冒或者關(guān)節(jié)疼痛等。

    建議洗澡的時(shí)候?qū)⑺疁卣{(diào)到合適的溫度,避免過(guò)熱,以防燙傷皮膚,也不可以過(guò)涼,否則容易引起感冒,洗完之后還需要及時(shí)將身上的水分擦干。

    平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持自身的清潔衛(wèi)生,勤洗澡,勤換衣服,飲食方面要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,避免攝入不潔凈的食物,空閑時(shí)間可適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,提高機(jī)體免疫力,還要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免熬夜,如果身體出現(xiàn)了不舒適的癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。

    以上內(nèi)容僅供參考

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