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    鼻竇炎的預(yù)防:

    一個(gè)或多個(gè)鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎,累及的鼻竇包括:上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇。

    建議患者外出戴口罩,同時(shí)要注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)于生活習(xí)慣,建議患者要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,同時(shí)對(duì)于天氣變化的時(shí)候,建議患者衣著適度,避免受涼。對(duì)于鼻腔局部,建議患者鼻腔要避免干燥,經(jīng)常用一些生理性鹽水清洗鼻腔,對(duì)鼻腔局部的病變要及時(shí)診治,同時(shí)鄰近的一些感染性的病灶也要及時(shí)治療,有些牙源性的引起的鼻竇炎,通過(guò)先治療牙齒才能達(dá)到治療鼻竇炎的目的。

    臨床癥狀:

    急性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎,全身癥狀比較明顯,包括發(fā)熱、全身不適、消化不良、四肢關(guān)節(jié)的疼痛;局部癥狀主要為鼻塞、流膿性涕、嗅覺(jué)減退、頭痛、頭沉重感、面部局部的壓痛或者叩擊痛。

    慢性鼻竇炎,全身癥狀一般不明顯或者比較輕微。局部癥狀主要以鼻塞為主,伴有流膿性的鼻涕,鼻涕可以從后鼻孔流入鼻咽部,導(dǎo)致鼻涕倒流,嗅覺(jué)減退主要表現(xiàn)為嗅覺(jué)的缺失或者暫時(shí)性嗅覺(jué)減退、頭痛。

    飲食注意:

    多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益,因?yàn)樗鼈冞€含有生物類黃酮,這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。多吃全谷類、豆類和堅(jiān)果,以攝取維生素B,有助于維持正常的免疫功能全谷類和豆類。

    以上內(nèi)容僅供參考

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