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• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 17607次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時，說明血糖控制的尚可，這時候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進(jìn)行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 6434次

• 多囊腎可以吃紅薯嗎
  多囊腎的患者可以吃紅薯，紅薯是一種非常好的食物，它可以提供人體必須的糖分、微量元素以及纖維素，紅薯特別容易消化吸收，可以快速補(bǔ)充體內(nèi)的能量。建議多囊腎的患者多吃各種新鮮的青菜，水果，粗糧，粗纖維素食物，注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充各種脂類蛋白質(zhì)，注意限制鈉鹽，蛋白質(zhì)的過量攝入，得注意維持飲食營養(yǎng)的綜合平衡，不要過度的食用一種食物。多囊腎的患者平時應(yīng)該多注意休息為主，因?yàn)槎嗄夷I最終都會導(dǎo)致腎功能有逐步損害的過程，建議補(bǔ)充容易消化吸收的食物，這樣就可以維持人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，減少腎功能的損傷和負(fù)擔(dān)。
  語音時長 1:32”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-02-12 2783次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  如果孕婦血糖不高，可以適當(dāng)進(jìn)食紅薯。紅薯中含有大量的膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動，通便排毒，孕期因?yàn)樵屑に卮碳さ脑蚝驮龃蟮淖訉m壓迫直腸，孕婦會出現(xiàn)不同程度的便秘，適當(dāng)進(jìn)食紅薯可以起到通便的作用。紅薯中的鉀元素，葉酸，維生素A和維生素B都是孕期必需的微量元素，適當(dāng)進(jìn)食可以有助于維持電解質(zhì)平衡。此外，紅薯還有增強(qiáng)免疫力的作用，紅薯中的蛋白質(zhì)含量不高，但是氨基酸結(jié)構(gòu)理想，可為人體補(bǔ)充多種必須的氨基酸，而且紅薯中富含糖蛋白和黏液蛋白，糖蛋白，可有效為機(jī)體增強(qiáng)免疫力，具有很好的抗突變作用，黏液蛋白對人體也有特殊的保護(hù)作用，可以提高機(jī)體免疫力。
  語音時長 01:38”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 6029次

• 多囊腎可以吃紅薯嗎
  多囊腎患者可以吃紅薯，不用過度擔(dān)心。多囊腎患者目前對于飲食沒有特殊禁忌，因?yàn)槠鋵儆谌旧w遺傳性病變，患者如果發(fā)現(xiàn)必須讓子代及時進(jìn)行檢查，必要時進(jìn)行基因檢測，對于多囊腎患者需要定期復(fù)查腎臟功能，因?yàn)殚L期以后多囊腎會導(dǎo)致腎臟實(shí)質(zhì)越來越少，從而腎臟功能會下降。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-01-31 1802次

• 紅薯孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅薯，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、微量元素以及粗纖維，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，緩解便秘的發(fā)生，但是一次性不要吃的太多，以免引起脹氣。意見建議：孕婦要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，以免營養(yǎng)不足，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃肉蛋禽類的食物，少吃多餐，粗細(xì)搭配。適量的運(yùn)動，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-13 1603次

• 多囊腎可以吃牛奶嗎
  多囊腎的患者是可以喝牛奶，每天一包就可以了。多囊腎是腎小管的一種遺傳性的疾病，這種疾病只有在中期和晚期的時候才出現(xiàn)一些癥狀，在早期的時候是沒有什么癥狀，這時候?qū)τ谌魏问澄锒紱]有什么限制。當(dāng)?shù)竭_(dá)中晚期以后，患者會出現(xiàn)水腫，血壓升高，夜尿增多，甚至腎功能的惡化，那么這時候?qū)τ谑澄锞蛻?yīng)該適量的限制了。而牛
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 332次

• 多囊腎可以吃大蒜嗎
  多囊腎的患者可以吃大蒜，大蒜作為一種蔬菜或者是烹飪的時候的調(diào)料，在多囊腎的患者中是可以使用的，對于腎臟不會產(chǎn)生明顯的毒副作用。有一些食物或者藥物有腎臟病的患者是需要避免的，比如含有馬兜鈴酸的中草藥。一些還有比較多嘌呤、植物蛋白、含鹽分量大的食物，多囊腎患者也需要避免，比如動物的內(nèi)臟，海鮮，各種咸菜，
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 239次