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    肩關節(jié)的關節(jié)面有哪些

    肩關節(jié)的關節(jié)面一般有肱骨頭、肩胛骨關節(jié)盂。

    肩關節(jié)是上肢和軀干連接的部分,由肱骨頭和肩胛骨關節(jié)盂構成,屬于多軸球窩關節(jié)。肩關節(jié)屬于具有連接以及運動功能的運動器官,并且為人體最靈活的關節(jié),能夠使上臂進行三軸運動,還可以帶動胸鎖關節(jié)、肩鎖關節(jié)以及肩胛骨進行旋轉運動。而關節(jié)面是構成關節(jié)各相關骨的接觸面,分為一凸一凹,凸的稱關節(jié)頭,凹的稱關節(jié)窩。由于肩關節(jié)的組成為肱骨頭和肩胛骨關節(jié)盂,所以肩關節(jié)的關節(jié)面也是肱骨頭、肩胛骨關節(jié)盂。

    肩關節(jié)對人體有重要的作用,在日常生活中需要做好局部護理,適當?shù)倪M行關節(jié)運動,避免過度負重,也不可以長時間保持一種姿勢。并且要注意肩關節(jié)部位的保暖,根據(jù)天氣變化及時添減衣物,不能長時間待在寒冷的環(huán)境中,以免引起局部疼痛、活動受限等不適癥狀。

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