<sup id="scpux"></sup>

    如何遠(yuǎn)離前列腺增生

    前列腺增生的預(yù)防:

    預(yù)防前列腺增生要從以下幾個方面引起注意:

    不要久坐:久坐不動會壓迫會陰部,影響前列腺部位的血液供應(yīng),從而容易發(fā)生前列腺增生。一般坐一個小時左右,就應(yīng)當(dāng)起身活動一會兒。

    性交活動要適宜:性交活動不宜過頻,也不能長時間的禁欲,適當(dāng)?shù)男越豢梢源龠M(jìn)前列腺的血液循環(huán)。性交時還要注意,不要故意妨精不射,避免前列腺充血時間過長。

    其他:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,少吃辛辣刺激性的食物,少飲酒或不飲酒,多參加體育鍛煉。出現(xiàn)前列腺炎的時候,應(yīng)當(dāng)積極的治療,這樣可以減少前列腺增生的發(fā)生幾率。

    前列腺增生常識:

    一般所說的前列腺增生指的是良性前列腺增生,前列腺增生是男性的常見疾病,以中老年男性為多見。隨著社會老齡化,前列腺增生的發(fā)病率逐漸增高。引起前列腺增生的原因比較復(fù)雜,大體上是在各種因素的作用下,前列腺上皮的細(xì)胞凋亡和增殖的平衡受到破壞所引起的。而酗酒、吸煙、久坐、性交過頻、手淫過度、過度肥胖等都和前列腺增生的發(fā)生有關(guān)。

    注意事項:

    1、前列腺增生患者,要注意不要過度的憋尿,憋尿常常會加重前列腺增生的癥狀。

    2、白天可以適當(dāng)?shù)亩囡嬎?,但是晚上要少飲水,以免夜間尿液增多。

    3、天氣寒冷的時候,注意保暖,尤其是要注意不要坐在過冷的磚石上。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      久久久久久久久久久熟女爽 | 丝袜足交视频一区二区 | 日韩久久影院 | 国产精品一区人妻精品阁在线 | 无码人妻精品一区二区蜜桃在线看 | 国产三级导航 | 俺来也成人免费视频 | 国产精品久久久久久欧 | 欧美成人无码在线 | 欧美爱爱免费看 |