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• 打瘦腿針會瘦嗎

  打瘦腿針是會瘦的，打瘦腿針一般打在小腿部位，因?yàn)樾⊥鹊碾枘c肌如果要過度肥大，小腿部就是胖嘟嘟的就是不好看，這時(shí)候注射肉毒毒素到腓腸肌上就會使腿部變瘦，以前要去除腓腸肌一般通過這種小切口去除腓腸肌的手術(shù)，這種手術(shù)有一個(gè)手術(shù)切口。另外在皮下組織進(jìn)行廣泛剝離，另外腓腸肌內(nèi)還有腓腸神經(jīng)的經(jīng)過，這種手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)都相對來說比較大。但是現(xiàn)在有了瘦腿針，注射之后就是使腓腸肌的部分癱瘓，就會使腓腸肌變小，一般每半年注射一次，連續(xù)注射了三次之后腓腸肌會長久的變小，達(dá)到一個(gè)比較長的效果，所以打瘦腿針是會瘦小腿的，效果也是非常好的。

  

  01:41
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-28 4648次

• 胃潰瘍能吃米飯嗎

  胃潰瘍是我們的飲食明顯相關(guān)的一種疾病，有一些容易消化的食物可以促進(jìn)我們潰瘍的愈合和吸收。有一些食物可以導(dǎo)致潰瘍的加重，甚至復(fù)發(fā)，我們最好多吃一些新鮮的食物，包括一些新鮮的蔬菜和水果，可以促進(jìn)黏膜的愈合。有一些食物我們最好少吃，包括辣椒、生姜和生蒜一些刺激性的食物，還有少吃一些硬的東西。有人是喜歡吃硬的饅頭，包括干凈的東西也少吃。豆制品最好也少吃，因?yàn)槎怪破房梢栽谖竷?nèi)產(chǎn)生脹氣，引起潰瘍的發(fā)作和復(fù)發(fā)，所以最好少吃脹氣的東西，那么大米雖然也可以脹氣，但是脹氣的程度不太高，所以一般不影響我們胃潰瘍的發(fā)作和復(fù)發(fā)，所以吃米飯的時(shí)候最好是煮熟，不要吃太硬的米飯。有些南方人喜歡吃特別生硬的米飯，就是米飯蒸得特別硬，那么最好是少吃這一類米飯，而是選擇蒸的比較熟的米飯。

  

  01:28
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4820次

• 不吃米飯只吃菜能瘦嗎
  首先單純的每天只進(jìn)食菜類的食物，米飯和蛋白質(zhì)類以及油脂的食物都不攝入，這個(gè)人肯定是營養(yǎng)失衡的，可能會導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，而且菜中的成分也含有一定的膳食纖維以及碳水化合物，碳水化合物，如果積聚到一定的量，也就是說吃的菜中含有的淀粉成分很多，比如土豆、山藥、藕片等，即使長期大量的吃菜也不會使體重明顯的減瘦。如果想要健康的減肥，還是建議飲食均衡，碳水化合物，膳食纖維，以及蛋白質(zhì)成分都要適當(dāng)?shù)氖秤?，以防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良，并且還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣才能達(dá)到健康的減肥效果。
  語音時(shí)長 1:31”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-09 31695次

• 只吃菜不吃米飯可以減肥嗎
  如果只吃菜不吃米飯的話，能夠起到一定的減肥的效果，但是還要看有什么菜，如果是一些含熱量比較高的葷菜，這樣也不可以達(dá)到減肥的目的。只吃菜還要是以素食為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，另外也可以吃一些水煮青菜，或者是少油炒的青菜，不要吃油量比較多的菜，這樣的話對于減肥也沒有幫助作用。平時(shí)還應(yīng)該注意多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。另外還要補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，還有一些碳水化合物。另外也不要飲食太過于單一，如果只吃青菜，不吃米飯的話，可能會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡，對于身體健康是不利的。平時(shí)飲食要全面一些，避免營養(yǎng)不良。
  語音時(shí)長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-21 57647次

• 不吃米飯只吃菜能瘦嗎
  病情分析：不吃米飯只吃菜能瘦。但也非常容易反彈，會讓免疫力下降容易生病，長期下去會損傷肝臟和腎臟，還會降低新陳代謝，這是一個(gè)導(dǎo)致反彈的重要原因。意見建議：建議平常在飲食中應(yīng)該減少攝入高能量的食物，主要是含糖量高的甜食和油脂高的肥肉、動物內(nèi)臟、動物油。除了吃菜外，要適當(dāng)?shù)某灾魇?。還要適當(dāng)進(jìn)行有氧的體育鍛煉。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-21 4504次

• 只吃菜不吃飯能減肥嗎
  病情分析：只吃菜不吃飯，確實(shí)可以減少熱量的消耗，達(dá)到減肥的目的，但并不是正確的減肥方法。蔬菜可以提供碳水化合物，但是也要適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)和少量的脂肪，以免造成營養(yǎng)不良。意見建議：飲食控制的同時(shí)，還需要搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，消耗多余的熱量。運(yùn)動鍛煉關(guān)鍵在于長期堅(jiān)持，推薦戶外有氧運(yùn)動，比如游泳，瑜伽，廣場舞，騎自行車，快走，慢跑等等。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 4705次

• 不吃主食只吃菜能瘦嗎
  不吃主食只吃菜通常能瘦，但是不建議使用這種方法減肥，以免對身體健康造成影響。如果對自己的身材不滿意，可以通過控制食物攝入量的方法來進(jìn)行減肥。在日常生活中不吃任何主食，比如饅頭、米飯、面包等，只吃一些蔬菜，會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的熱量過低，為了滿足機(jī)體功能所需，會消耗體內(nèi)多余的能量，一段時(shí)間后會出現(xiàn)變瘦的現(xiàn)象
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 長期不吃米飯會瘦嗎
  如果長期不吃米飯的同時(shí)，也沒有吃過多其他食物，就可能會瘦。而如果長期不吃米飯的同時(shí)，還吃了過多其他食物，就可能不會瘦。米飯是一種用稻米與水煮成的食物，熱量較高，在長期不吃米飯的情況下，如果也沒有過多的進(jìn)食其他食物，則可能會瘦。而如果吃了過多其他的食物，則也可能會出現(xiàn)熱量過高的情況，所以就可能不會瘦。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 1021次