<sup id="scpux"></sup>

    一般來說我們對(duì)香蕉這一類食物還是比較不推薦的,因?yàn)樗暮橇渴窃谒镞吺菍儆诒容^高的,當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的患者,在兩餐中間的時(shí)候尤其是中餐和晚餐之間,下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃一點(diǎn)香蕉,但是對(duì)于血糖控制不好的患者,一般是不太推薦吃香蕉之類的水果,吃水果的話有以下幾個(gè)注意事項(xiàng):首先,注意吃水果的時(shí)間,一般是推薦兩餐中間血糖偏低的點(diǎn)進(jìn)行。第二,水果的種類一般是選擇升糖指數(shù)比較低,含糖量比較低的水果比說柚子、獼猴桃、蘋果等等,像香蕉這一類含糖量比較高的水果是不太推薦的。第三,即使水果以后下一餐的這個(gè)主食量一定要適當(dāng)?shù)臏p少然后注意積極監(jiān)測(cè)血糖,避免血糖波動(dòng)過大。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      免费人成视频在线播放 | 在线高清视频无码不卡 | 豆花视频在线观看视频 | 在线观看黄色片 | 免费在线黄色录像 | 思思热思思操 | 黄色电影网站日韩 | 99r在线观看 | 高清无码黄色电影 | 免费播放婬乱视频 |