<sup id="scpux"></sup>

    痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病,很多女性都有不同程度的痛經(jīng)。中醫(yī)理論認為,酸味食物具有平肝火、疏肝氣的作用,經(jīng)常食用對肝郁氣滯型的痛經(jīng)有很好的緩解作用。這些酸味食品檸檬的效果就非常的好,喝檸檬水可以有效的緩解痛經(jīng)。

    另外,痛經(jīng)期還可以喝一些生姜紅糖水、紅棗桂圓茶,另外要注意多保暖,少吃生冷的食物,注意營養(yǎng)和多休息。如果持續(xù)不能改善,要考慮及時就醫(yī)檢查,明確是什么原因引起的。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      AV资源网在线观看 | 一级a爱视频 | 插吧色综合 | 久久婷婷夜色精品国产冻传媒 | 乱伦视频网站 | 良家 露脸 后入 | 91翔田千里 | 99久热在线精品视频 | 色玖玖 | 亚洲最黄日PP免费视频观看 |