并不存在緩解中暑頭暈想吐的最快方法，因?yàn)椴∏閲?yán)重程度不同，所以緩解的方法也不同。出現(xiàn)中暑頭暈想吐的癥狀后可以通過(guò)遠(yuǎn)離高溫環(huán)境、多喝水、物理降溫、服用藥物、靜脈滴注等方法進(jìn)行治療，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境：
如果在高溫高濕的環(huán)境中劇烈活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)中暑的情況，容易引起體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，出現(xiàn)發(fā)熱頭暈想吐的癥狀，需要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，在涼爽的環(huán)境中適當(dāng)?shù)男菹?，?duì)改善頭暈想吐癥狀有幫助。
2、多喝水：
患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水或者生理鹽水，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充水分，對(duì)預(yù)防電解質(zhì)紊亂有幫助。
3、物理降溫：
可以使用濕毛巾對(duì)額頭、腋下、手心等部位進(jìn)行擦拭，可以帶走體表的熱量，能夠起到物理降溫的作用，可以緩解中暑引起的不適癥狀。
4、服用藥物：
可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用十滴水、藿香正氣水、蘇合香丸等藥物進(jìn)行治療。應(yīng)用藥物之后能夠去除體內(nèi)的暑熱，有利于病情的恢復(fù)。
5、靜脈滴注：
如果病情比較嚴(yán)重，可以通過(guò)靜脈滴注治療，比如清開(kāi)靈注射液、氯化鈉注射液、葡萄糖注射液等。
在治療疾病期間，要多喝水，避免待在高熱的環(huán)境中，同時(shí)多休息，有利于病情的恢復(fù)。
