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    痛風最怕的兩種水果

    痛風是由于嘌呤代謝障礙及尿酸排泄減少其代謝產(chǎn)物尿酸在血液中積聚,因血漿尿酸濃度超過飽和限度而引起組織損傷的疾病。痛風沒有最怕的兩種水果,但是痛風患者要適量少吃一些榴蓮和牛油果等,因為榴蓮和牛油果屬于高脂的水果,容易引起肥胖,增加了痛風患者的疼痛程度。

    1、榴蓮:其中蛋白質(zhì)的含量為2.7%,碳水化合物為9.7% ,水分為2.5%,脂肪含量為4.1%,輸入高熱量的水果之一,在患有痛風后需要忌食,以免引起血糖升高,甘油三酯分泌異常,造成尿酸排泄能力下降,增大痛風患者疼痛感。

    2、牛油果:牛油果的脂肪含量在16%左右,會加重身體脂肪代謝壓力,如果是痛風患者食用,會造成血尿酸代謝速率降低,引發(fā)痛風患者劇烈疼痛感。

    合理的飲食結(jié)構(gòu)、適宜的體重、良好的飲食行為和生活方式是預(yù)防痛風,降低尿酸的最有效措施。

    以上內(nèi)容僅供參考

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