近日，我陪同閨蜜去了醫(yī)院體檢，她被告知感染了HPV31陽性。面對這一結果，閨蜜既擔憂又無助，不知道該如何應對。并向醫(yī)生詢問，HPV31陽性可以自愈嗎？醫(yī)生做了詳細的解答，想必也有很多讀者不清楚，下面我來給大家分享一下。

HPV31屬于高危型別，雖然并不是所有感染者都會發(fā)展成宮頸癌，但長期感染確實增加了患癌的風險。事實上，許多人在感染HPV后，通過自身免疫系統(tǒng)的清除作用，能夠實現(xiàn)自愈。尤其是自身體質較好，免疫力較強的人，病毒更容易被清除，因此自愈可能性更高。這給了朋友一絲希望，也讓她決定積極面對這一挑戰(zhàn)。

此外，醫(yī)生還給了閨蜜一些可操作注意事項：

1、避免不安全的性行為：HPV主要通過性傳播，因此保持固定的性伴侶、正確使用安全套等都可以降低感染風險，可以每天用40度的溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。

2、增加運動：可以選擇適合自己的運動方式，比如慢跑、瑜伽、騎單車等，每次30~60分鐘，提高自身的免疫力。

總之，對于已經感染HPV的患者，不要過分恐慌和焦慮。在醫(yī)生的指導下，采取合適的治療方案，積極配合治療，大部分都能夠實現(xiàn)康復。希望通過我的分享，對大家有所幫助。