無(wú)法直接判斷落枕好的最快的方法是什么，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、針灸等方法進(jìn)行緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、一般治療：可以在24小時(shí)之內(nèi)用冰袋對(duì)頸部進(jìn)行冷敷，可以收縮局部血管，超過(guò)48小時(shí)可以用熱水袋對(duì)肌膚進(jìn)行熱敷，可以擴(kuò)張血管，緩解落枕所引起的疼痛、酸脹、僵硬等癥狀。
2、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋片、吲哚美辛巴布膏等藥物進(jìn)行局部用藥，可以起到消炎止痛的作用，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等藥物進(jìn)行治療。
3、針灸：在使用藥物的同時(shí)，可以配合針灸來(lái)緩解不適癥狀，可以通過(guò)刺激懸鐘穴、后溪穴、養(yǎng)老穴等穴位來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。
除了以上方法以外，也可以通過(guò)刮痧等方法進(jìn)行緩解。在日常生活中，患者可以多吃些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、獼猴桃等。此外，應(yīng)該選擇合適的枕頭，并做好防寒保暖的工作，避免導(dǎo)致頸部受涼。
