腳后跟疼考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、鞋子不合腳、足底筋膜炎等原因引起。
1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：
如果患者喜歡登山、跑步、經(jīng)常上下樓梯等，沒(méi)有及時(shí)休息，可能局部肌肉軟組織會(huì)損傷，可表現(xiàn)為疼痛、腫脹等，建議患者及時(shí)休息，可以通過(guò)按摩、理療等方法進(jìn)行治療。
2、鞋子不合腳：
患者如果喜歡穿高跟鞋、鞋子過(guò)小、鞋子過(guò)緊等，會(huì)造成腳部被長(zhǎng)時(shí)間摩擦、擠壓，從而出現(xiàn)發(fā)紅、疼痛等情況，建議患者及時(shí)更換合適的鞋子，能夠緩解癥狀。
3、足底筋膜炎：
足底筋膜炎一般與長(zhǎng)時(shí)間站立、長(zhǎng)時(shí)間光腳走路等因素有關(guān)，患病后會(huì)出現(xiàn)炎癥病變，而引起明顯的疼痛，此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
除以上原因以外，還可能是滑膜炎、痛風(fēng)、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病引起，日常生活中可以每天使用溫?zé)岬乃菽_，能夠緩解癥狀。
