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• 治肩周炎的最佳方法

  治療肩周炎的最佳方法，肩周炎的治療方法有很多，如果說什么是治療肩周炎，最佳的治療方法呢，這主要還取決于你肩關(guān)節(jié)，處于什么時期，哪個階段，針對不同的病情，采取相應(yīng)的方法進行治療，這樣才能會起到明顯的效果，當肩關(guān)節(jié)處于急性炎癥期的時候，它主要的癥狀就是疼痛，這個時候最有效，最快的治療方法是，局部藥物注射，加上小針刀治療，一般來講一到兩次，就可以把局部的疼痛給它緩解，或者是治愈；第二個就是當肩關(guān)節(jié)處于粘連期，也就是說肩關(guān)節(jié)功能明顯受限了，抬不起來了，這個時候是由于這個肩關(guān)節(jié)，周圍軟組織粘連了，要把這個粘連給它松解開，才能夠治愈，這個肩關(guān)節(jié)的功能受限，這時候所采取的治療方法，主要就是按摩，幫助肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，還有一個就是進行功能鍛煉，這兩種方法，應(yīng)該是治療粘連期，肩關(guān)節(jié)功能受限的最有效的方法。

  

  01:55
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 126479次

• 腰椎管狹窄應(yīng)該注意什么睡姿

  腰椎管狹窄本身這個癥狀，它是由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)，造成的管腔的前后徑，或者左右徑狹窄，對神經(jīng)根和硬膜囊，有一定的壓迫，它對睡姿這個沒有明確的要求，主要是以自己舒適為主，絕大多數(shù)腰椎管狹窄的，病人的姿勢，都是特別是在發(fā)病的時候，他都是以蜷著為主，就是弓著，弓著腰，把自己縮成一團，這個是一個它的經(jīng)典癥狀，這個在我們臨床中還是很常見的，至于說睡姿的要求，還是以自己舒適為主，沒有明確的這個要求。

  

  01:06
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5118次

• 肩周炎最佳睡姿
  肩周炎是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病。肩周炎的這種疾病發(fā)生以后，患者基本上就是采取避免壓迫到患側(cè)的睡眠姿勢來進行睡眠就可以?；颊呖梢圆扇∑脚P位的姿勢或者是仰著睡，或者是側(cè)著睡，都是可以的，但是最重要的一點就是睡的時候盡量的不要壓著患處就可以，以免局部長時間的受壓，然后加重肩周炎的疼痛，就可以。另外，當人進入了深度睡眠的時候，其實姿勢是根本沒有辦法控制的。發(fā)生肩周炎的這種情況其實最主要的是夜晚睡眠的時候一定要保護好肩膀，避免讓肩膀受到風(fēng)寒的刺激，盡量的也不要讓空調(diào)或者是風(fēng)扇對著肩膀吹，以免受到長時間的冷風(fēng)吹，使肩周炎的這種情況加重。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 8972次

• 腰疼最佳睡姿方法
  對于腰疼，首先要明確是什么原因?qū)е碌难刻弁?。如果是腰椎骨折?dǎo)致了腰部疼痛，最好要睡硬板床，可以平躺也可以側(cè)臥，也可以趴著睡，但是一定要避免坐立，避免下床行走。如果是椎間盤突出導(dǎo)致的腰部疼痛，大部分時間是需要臥床休息、睡硬板床，可以采用側(cè)臥位，屈髖屈膝的睡姿，這種情況能夠有利于緩解坐骨神經(jīng)受到牽拉，減輕疼痛的癥狀。
  語音時長 1:01”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-20 14865次

• 治療肩周炎最佳方法是什么
  肩周炎這種疾病，我們通常分為不同的時期，所以，各個時期的治療方法也是不完全相同的?？傮w來說，肩周炎的治療，主要還是采用保守治療。常用的方法有：口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物、物理方法的治療、壓痛點局部封閉治療，以及推拿、按摩、針灸等中醫(yī)特色的治療方法。除此之外，還包括適當?shù)年P(guān)節(jié)功能活動，如主動或者被動的肩關(guān)節(jié)外展，環(huán)轉(zhuǎn)等。另外，各個分期的治療又各有所側(cè)重。第一，凝結(jié)期，此期間主要以鎮(zhèn)痛為主，以口服非甾體類抗炎藥為主，第二，凍結(jié)期，此期，經(jīng)歷了鎮(zhèn)痛的治療，最關(guān)鍵的也成了肩關(guān)節(jié)的功能活動，該期的功能鍛煉是肩關(guān)節(jié)恢復(fù)的重中之重，第三，解凍期，如果說凍結(jié)期還可以在外力幫助下活動肩關(guān)節(jié)外，那么這一時期則應(yīng)該多為主動運動肩關(guān)節(jié)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 3204次

• 肩周炎最佳治療辦法是什么
  病情分析：沒有最佳治療辦法這一說法，肩周炎可以正確應(yīng)用抗炎、止痛、消腫藥物治療，比如正確使用吲哚美辛、雙氯芬酸鈉和頭孢拉定、阿莫西林這類藥物抗炎、止痛、消腫治療。通過推拿、按摩、熱敷舒緩肩膀肌群減輕病情，期間保持肩膀放松。意見建議：肩周炎是常見病，患病后要積極就醫(yī)完善肩膀影像學(xué)檢查和血常規(guī)檢查，了解肩周炎的發(fā)病情況。期間要積極預(yù)防肩膀外傷，在飲食方面要少吃洋蔥、大蒜、辣椒、韭菜這些辛辣食物。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2701次

• 肩周炎最佳睡姿
  臨床上并不存在肩周炎最佳睡姿的說法，常見的睡姿有仰臥位、健側(cè)臥位、半仰臥位、抱枕輔助睡姿、定制睡眠輔助器具等。如果病情較為嚴重，建議及時就醫(yī)。1、仰臥位：仰臥時，身體處于自然伸展狀態(tài)，對肩部的壓力較小。可以在頭部和頸部下方放置一個合適的枕頭
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 產(chǎn)后骨盆恢復(fù)最佳睡姿
  產(chǎn)后骨盆恢復(fù)的最佳睡姿是側(cè)臥，尤其是左側(cè)臥。側(cè)臥睡姿有助于減輕骨盆和下背部的壓力，促進血液循環(huán)，減少水腫。左側(cè)臥還可以避免壓迫到子宮和右側(cè)的下腔靜脈，有助于提高靜脈回流，改善母嬰的血液循環(huán)狀況。對于產(chǎn)后女性來說，這種睡姿不僅能幫助身體恢復(fù)，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次