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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說(shuō)為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說(shuō)藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無(wú)論尿酸高還是血脂高，和過(guò)度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說(shuō)吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過(guò)度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類(lèi)的，也不要吃得過(guò)多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 11488次

• 膽固醇高不能吃什么？

  膽固醇升高屬于高脂血癥的一種類(lèi)型，一般與高脂肪飲食，長(zhǎng)期飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖，遺傳等有關(guān)系的，控制不好可以引起動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病，那么膽固醇高的患者飲食要注意以下幾點(diǎn)，第一盡量少吃含膽固醇高的肉制食物，我們通常所說(shuō)的紅肉，像豬、牛、羊、鴨肉等，第二少吃動(dòng)物內(nèi)臟，像豬、牛、羊動(dòng)物的肝、腸、肺這些富含膽固醇，以少吃或不吃為好，第三油炸食物等，會(huì)促進(jìn)膽固醇的合成，膽固醇高了以后會(huì)引起冠狀動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病，對(duì)人體的危害很大。

  

  01:24
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 4659次

• 膽固醇高血脂高吃什么
  膽固醇高，血脂高的患者建議平時(shí)主食盡量以谷類(lèi)為主，可以適當(dāng)?shù)某杂衩?、燕麥等粗糧。建議患者可以吃豆制食物，如豆腐腦，腐竹，豆芽等等。建議這類(lèi)患者不要吃膽固醇含量高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋黃，螃蟹等等盡量不要吃?？梢猿贼~(yú)肉以及牛羊的瘦肉等等，這些大多含脂肪酸的成分較低，但是含蛋白質(zhì)較高。建議膽固醇高的患者盡量以植物油為主，每天用量在25克左右為宜。平時(shí)可以攝入大量的新鮮水果和蔬菜，建議每天可以達(dá)到400克以上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-27 5921次

• 高血脂高膽固醇吃什么
  高脂血癥、高膽固醇血癥的患者建議飲食采取地中海式飲食。適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食粗糧，如玉米、燕麥、蕎麥等。多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，如芹菜、黑木耳、洋蔥、苦瓜、黃瓜、山楂、蘋(píng)果等等。同時(shí)要戒煙戒酒，減輕體重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。在飲食上還要避免進(jìn)食高脂、高熱量的食物，如油炸食品、肥肉等等，避免進(jìn)食腌制品、熏制品等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-02-27 4025次

• 高血脂高膽固醇吃什么
  病情分析：高血脂，高膽固醇患者，可以吃油麥菜，菠菜等綠色的蔬菜。另外患者如果血脂水平過(guò)高，還可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下口服阿托伐他汀片降脂治療。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)不要吃蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟等富含膽固醇的食物，患者平時(shí)要通過(guò)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，配合合理健康飲食，來(lái)控制血脂水平。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1502次

• 高血脂高膽固醇吃什么食物好
  病情分析：高血脂、高膽固醇的患者吃黃瓜、洋蔥、西紅柿、山楂、蘋(píng)果等新鮮蔬菜和水果，木耳、銀耳、金針菇等各種菌類(lèi)，小米、小麥等五谷雜糧，海帶、紫菜、深海魚(yú)類(lèi)等海產(chǎn)品比較好。意見(jiàn)建議：建議高血脂、高膽固醇的患者飲食以清淡為主，避免吃動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟等高油脂和高膽固醇的食物。除了注意食物種類(lèi)的選擇外，還要注意烹飪方法的選擇，避免采用油炸、紅燒、燒烤等過(guò)于油膩的烹飪方法。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-01-12 2406次

• 膽固醇高血脂高如何調(diào)理
  膽固醇高，血脂高的患者在日常生活中應(yīng)低鹽、低脂飲食，不要進(jìn)食高膽固醇和高脂肪食物。膽固醇高血脂的患者可以口服瑞舒伐他汀鈣或阿托伐他汀鈣進(jìn)行治療。再用藥物調(diào)理治療期間，患者應(yīng)注意不要吃含鹽高的食物。不要吃咸鴨蛋，咸雞蛋、鹵菜，泡菜等腌制品，宜
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 高血脂高膽固醇用什么藥
  高血脂，高膽固醇，可以服用他汀類(lèi)藥物，比如舒降之，服用一段時(shí)間后，可以復(fù)查一下以調(diào)整藥量?；颊咴谄綍r(shí)飲食要注意低鹽低脂，炒菜少放油和鹽，少吃腌制食品。少吃高熱量，高脂肪的食物，比如油炸食品，肥肉，可以多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果。還要適當(dāng)鍛煉，控
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次