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• 減肥時可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時吃八寶粥，因為喝八寶粥難以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對低，而消耗的熱量的總體要相對高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對糖分低、熱量低、飽腹感強(qiáng)的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因為飽腹感強(qiáng)，有的還富含膳食纖維，有助于潤腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺比較饞，偶爾吃一次八寶粥對整體影響不大，但總體來說在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9755次

• 寶寶發(fā)燒可以吃獼猴桃嗎

  當(dāng)然是可以的。因為獼猴桃也是一般的水果，而且含有比較豐富的維生素C，所以發(fā)燒以后吃獼猴桃對兒童是沒有任何危害的。吃蔬菜、水果對發(fā)燒是沒有影響的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C對于抵抗疾病和機(jī)體的恢復(fù)都是有一定好處的。只要注意一點(diǎn)，在口服中成藥的時候要避免生冷食物的攝入。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-15 5463次

• 蓮子粥孕婦可以吃嗎
  蓮子粥孕婦可以吃，蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有降血壓、強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛等功效。孕婦食用蓮子粥后，可以預(yù)防妊娠期高血壓的情況出現(xiàn)。在夏季孕婦可以多吃一些蓮子粥，有下火的作用，同時還可以幫助孕婦清心火、養(yǎng)心等。懷孕之后孕婦由于體內(nèi)激素水平的變化和運(yùn)動量不斷的減少，腸胃功能也會慢慢的下降，孕婦容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，這個時候需要減少吃蓮子粥。因為蓮子寒性較大，孕婦大便比較干燥，這個時間吃多了，容易增加身體的不適感，甚至還會間接影響到胎兒。
  語音時長 01:20”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-09 6525次

• 發(fā)燒可以吃蓮子嗎
  發(fā)燒出現(xiàn)之后，患者的能量消耗可能會比較大，所以吃東西要吃容易消化的食物，要補(bǔ)充熱量，蛋白和維生素。蓮子本身含有豐富維生素，而且具有比較高的營養(yǎng)，所以發(fā)燒患者是可以吃蓮子的。但是不要一次過量的食用，以免的出現(xiàn)腹脹，腹瀉，消化不良等一些癥狀。發(fā)燒出現(xiàn)之后，患者還要注意休息，多飲水，不要熬夜，不要抽煙，也不要飲酒，盡早的完善檢查，明確發(fā)燒的原因，針對發(fā)燒的原因進(jìn)行積極的治療才是控制發(fā)燒最有效的方法。發(fā)燒如果體溫比較高的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩藷崴幬铮刂企w溫。
  語音時長 01:12”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-29 5581次

• 蓮子粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃蓮子粥。蓮子中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，脂肪含量相對較低，對于孕期嘔吐嚴(yán)重的孕婦，吃蓮子粥還可以緩解嘔吐的癥狀。意見建議：孕婦飲食應(yīng)以清淡易消化為主，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，以免影響母兒健康。在孕期應(yīng)保證充足的休息，不要過度勞累，避免熬夜，不要喝酒咖啡等，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-16 1703次

• 孕婦可以吃桂圓蓮子粥嗎
  病情分析：如果孕期一切正?？梢猿怨饒A蓮子粥。因為桂圓和蓮子都是比較滋補(bǔ)的食物，含有的營養(yǎng)價值比較豐富，適當(dāng)?shù)氖秤脤υ袐D有好處，也可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。意見建議：桂圓蓮子粥雖然對身體有益，但是在孕期也要注意適當(dāng)，不能多吃，因為桂圓屬于熱性的食物，多吃容易引起上火，對于陰虛火旺的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該禁忌，如果孕期血糖控制不好也要忌服。在孕期不能貪嘴，再好的食物也要控制量。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-09-10 2504次

• 蓮子粥孕婦可以吃嗎
  蓮子粥孕婦一般是可以吃的，蓮子中有很多的維生素、蛋白質(zhì)等成分，適量吃能提高自身的免疫力，另外還具有清熱排燥的效果，能減輕孕期嘔吐的癥狀。飲食方面盡量要保持多樣化，還要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，不要吃硬性或者是黏性的食物。另外還要按時到醫(yī)院做好每一
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 肝硬化可以吃蓮子粥嗎
  肝硬化患者可以適量吃蓮子粥。蓮子粥是一道營養(yǎng)豐富的傳統(tǒng)藥膳，主要由蓮子、大米和糯米等食材制成。蓮子粥中的蓮子富含多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、礦物質(zhì)等，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，改善患者的體質(zhì)。其次，蓮子粥中的糯米具有補(bǔ)中益氣、健脾止瀉的作用，可以緩解肝硬化患者的腹瀉癥狀。此外，蓮子粥中的大米具有養(yǎng)胃和
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-19 0次