膝關節(jié)酸脹可能是過度勞累、滑膜炎、半月板損傷等原因導致，需要積極改善。
1、過度勞累：
如果最近做了重體力勞動或劇烈運動，局部肌肉可能會產(chǎn)生大量的乳酸，如果乳酸并沒有及時排出，患者會產(chǎn)生酸痛的感覺?？梢酝ㄟ^局部按摩以及熱敷的方式進行緩解，通常不需要進行特殊治療。
2、滑膜炎：
滑膜是關節(jié)囊內的一種內層結構，可以分泌滑液潤滑關節(jié)，如果局部受到創(chuàng)傷或感染，有可能會引起滑膜炎。受到炎癥刺激，患者會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等多種癥狀。需要在醫(yī)生的指導下服用滑膜炎顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物進行治療。
3、半月板損傷：
如果患者膝關節(jié)部位的半月板受到損傷，會因為半月板的完整性和連續(xù)性受到破壞，從而出現(xiàn)疼痛、走路不穩(wěn)、腫脹等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下進行半月板修補術、半月板成形術治療。
除了以上原因以外，還有可能是風濕性關節(jié)炎、髕下脂肪墊炎、髕骨軟化癥等疾病引起，由于病因不同，所以治療的方式也會有所差異，但不管出現(xiàn)的是哪種疾病，都需要及時就醫(yī)。
