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• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發(fā)育的過程中乳房小，大可不必太過于擔心，乳房的大小與遺傳、營養(yǎng)等因素是有關(guān)系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質(zhì)供應(yīng)，適當?shù)倪\動鍛煉，還有穿合適的內(nèi)衣，可以等待乳房慢慢的發(fā)育變大。如果過了青春期以后乳房不再發(fā)育了，乳房過小，可以通過一定的手術(shù)讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內(nèi)放置乳房假體，使乳房變大。

  

  01:32
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-27 2322次

• 早泄要怎么樣才能恢復(fù)正常

  早泄是男性患者的常見疾病，好發(fā)于年齡較大以及過度勞累人群，想要使早泄問題恢復(fù)正常，需要積極進行治療以及養(yǎng)成健康的生活習慣。中醫(yī)認為早泄一般和腎虛關(guān)系密切，在治療方面可以選用中成藥調(diào)理腎虛，解決早泄的源頭問題。比如在醫(yī)師指導(dǎo)下服用溫腎蘇拉甫片，其中含有中亞白及、肉豆蔻等多種成分可以起到溫腎除濕、收斂固澀的作用，從而改善男性早泄、遺精等問題。不良生活習慣也是誘發(fā)早泄的因素，可以養(yǎng)成健康的生活方式對于早泄的恢復(fù)是至關(guān)重要的。比如規(guī)律作息、適當增加體育鍛煉，合理搭配飲食，戒煙限酒，減少性生活的頻率等。此外很多男性因早泄問題而出現(xiàn)自卑、焦慮心理，甚至不敢開始性生活，其實這是對于早泄的認識的一個誤區(qū)，早泄是很多男性都會發(fā)生的疾病，一般通過積極的干預(yù)治療都會得到很好地改善，反而心理壓力過大不利于早泄的恢復(fù)。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:23
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-10-18 3125次

• 怎么樣才能發(fā)燒
  對于人來說，最重要的是健康，有健康才有一切，沒有健康就沒有一切。怎么樣才能讓自己隨便地感冒發(fā)燒呢？讓自己發(fā)燒是有方法的，發(fā)熱只是一個體征，主要還是看引起的原因，比如是不是感冒、呼吸炎癥等問題導(dǎo)致的。在人體正常的情況下，是不會導(dǎo)致發(fā)熱的。但是在風扇或空調(diào)底下長時間吹風，就會容易感冒，從而引起發(fā)燒。再者，也可以吃一些辛辣、刺激的食物，再在風扇下吹一定的時間，也會引起發(fā)燒，但這樣的想法是不太好的，不建議這樣做。另外，受涼會導(dǎo)致感冒，嚴重感冒會導(dǎo)致發(fā)燒，但是如果發(fā)燒嚴重，不能退燒，會導(dǎo)致肺炎的發(fā)生，其次，會引起腸胃的不好。胃以保養(yǎng)為主，平時多吃些促消化的食物。
  語音時長 1:30”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 86769次

• 怎么樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發(fā)育過程中有兩個生長高峰時期，零到一歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發(fā)育期為一生中生長的第二個高峰期。二、注重營養(yǎng)補充，充足和合理的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天要攝入足夠的熱量和各種營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，維生素，無機鹽和水，注重食物的營養(yǎng)搭配應(yīng)該全面和足量。三、適當?shù)倪\動鍛煉，在保證營養(yǎng)供給的前提下，運動是促進骨骼生長和增強體質(zhì)的最有效方法，運動能刺激生長激素的分泌，促進新陳代謝增強食欲，嬰兒時期經(jīng)常運動能促進骨骼生長，骨密度增加。四、保證充足的睡眠，生長激素為促進人體長高的最重要激素，在睡眠狀態(tài)下分泌量的是清醒狀態(tài)下的三倍，骨骼生長期保證充足的睡眠對長高是特別有利的。
  語音時長 1:43”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 2821次

• 粉刺痤瘡怎么樣治療
  病情分析：粉刺痤瘡的發(fā)生往往與飲食因素是密不可分的，經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物會導(dǎo)致粉刺痤瘡的發(fā)生，另外，內(nèi)分泌紊亂也會出現(xiàn)粉刺痤瘡的情況，粉刺痤瘡常反復(fù)發(fā)作，只有經(jīng)過積極對癥的治療才能夠痊愈。意見建議：粉刺痤瘡應(yīng)該選擇西藥和中藥結(jié)合的方式進行治療，西藥可以選擇抗生素軟膏，糖皮質(zhì)激素軟膏以及阿達帕林凝膠等，中藥可以選擇清熱暗瘡?fù)瑁鸹ㄏ钔璧鹊取?/div>

  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-03-01 2102次

• 怎么樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發(fā)育過程中有兩個生長高峰時期，零到一歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發(fā)育期為一生中生長的第二個高峰期。 二、注重營養(yǎng)補充，充足和合理的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天要攝入足夠的熱量和各種營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，維生素，無機鹽和水，注重食物的營養(yǎng)搭配應(yīng)該全面和足量。 三、適當?shù)倪\動鍛煉，在保證營養(yǎng)供給的前提下，運動是促進骨骼生長和增強體質(zhì)的最有效方法，運動能刺激生長激素的分泌，促進新陳代謝增強食欲，嬰兒時期經(jīng)常運動能促進骨骼生長，骨密度增加。 四、保證充足的睡眠，生長激素為促進人體長高的最重要激素，在睡眠狀態(tài)下分泌量的是清醒狀態(tài)下的三倍，骨骼生長期保證充足的睡眠對長高是特別有利的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 1801次

• 粉刺痤瘡怎么樣才能徹底好
  粉刺痤瘡作為常見的皮膚問題，其徹底治愈需要綜合治療與精心護理。以下從藥物治療、物理療法及生活習慣調(diào)整三個方面，為您科普如何有效應(yīng)對粉刺痤瘡。在藥物治療方面，外用藥物如阿達帕林凝膠，能有效改善粉刺狀況；同時，配合夫西地酸乳膏等抗感染藥物，可減
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 粉刺擠了會怎么樣
  粉刺，也被稱為痤瘡，是一種常見的皮膚問題，許多人在面對粉刺時，可能會忍不住去擠壓。然而，粉刺擠了會怎么樣呢？以下是可能出現(xiàn)的五種情況：感染風險增加：擠壓粉刺可能會破壞皮膚屏障，使得細菌更容易侵入，從而導(dǎo)致感染。感染后，粉刺周圍可能出現(xiàn)紅腫、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-25 0次