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• 脾虛怎么調理.

  脾虛多是由于經常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-27 2661次

• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫(yī)可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 11032次

• 小孩積食內熱怎么調理
  這種情況有可能是因為上火或者是炎癥引起的，最好是不要讓孩子目前吃一些辛辣、油炸、刺激性的食物，吃飯的時候不要邊吃飯邊喝水，多吃一些主食，少吃一些零食。平時的話，可以給孩子吃一些健胃消食片，主要還是要讓孩子能多吃飯，能消化先要把孩子的脾虛調理好，其他的問題一般就都會隨之解決，可以服用一些補益脾胃的藥物試一下。
  語音時長 1:20”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-03 21061次

• 寶寶脾虛積食怎么調理
  在積食的初期盡量的通過調整飲食、適度的運動和開心愉悅的心情，讓身體自己調整過來。在開始的階段是不建議吃藥的，因為任何消食的藥材可能會有耗氣的表現，需要調動身體的元氣來消化體內的積食，幫助排出體外。如果寶寶積食的初期通過飲食調理之后有明顯的好轉，以后正常的飲食就可以了。還可以吃一點山藥、麥芽，如果再嚴重一些的可以吃一點焦三仙，有健脾消食的作用。對于脾虛的孩子在沒有熱癥的情況下，也就是沒有舌苔黃、舌質紅、大便干燥的情況下，經常早上給孩子捏捏脊，增強體質。晚上睡覺前可以做補脾經按摩腹部。如果有積食明顯，還可以增加揉板門、揉脾經，這些主要是去按摩店清理一下。同時，艾灸也可以達到健脾消食的作用，比如灸神闕穴，微微潮紅就可以了。
  語音時長 1:53”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-08-17 17777次

• 脾虛陰虛內熱怎么調理
  病情分析：脾虛陰虛內熱患者主要表現有口干、口燥、口渴的癥狀，而且沒有饑餓感，吃進去以后也難以消化，腹脹等。意見建議：患者可以通過飲食來調理，三餐定時定量，不能暴飲暴食，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。同時多吃一些養(yǎng)陰的食品，如山藥，蓮藕，梨，甘蔗等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-18 2703次

• 小孩積食內熱怎么調理
  1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。 2、多個孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 7907次

• 脾虛內熱怎么調理
  脾虛內熱是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現為疲倦乏力、食欲不振、口干咽燥、便秘等癥狀。針對這種情況，可以從飲食、中藥調理、適量運動等多方面進行綜合調理。飲食調理是關鍵?；颊邞撛黾铀謹z入，減少辛辣刺激性食物，多食用營養(yǎng)均衡、易于消化的食物，如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 脾虛內熱怎么調理
  脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，服用藥物調理。脾虛內熱可能是飲食不當、情緒因素、缺乏運動等因素影響所致，臨床癥狀通常會表現為胃脘灼痛、饑不欲食、口干舌燥、口苦、口臭、大便秘結、腹部脹痛、小便黃、舌苔厚膩等。1、改善生活方式調理：脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，日常生活中要合理的安排飲食，保持平穩(wěn)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-04-18 1826次