海邊腿部嚴(yán)重曬傷紅腫可以通過加強(qiáng)局部護(hù)理、冷敷、涂抹藥物、口服藥物、紅藍(lán)光照射等方法改善。
1、加強(qiáng)局部護(hù)理：
如果沒有做好防曬措施，受到紫外線照射后，可能會出現(xiàn)曬傷的情況，患者需要穿著寬松的衣服，能夠減少對皮膚的摩擦，還要多喝溫開水，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，良好的生活習(xí)慣有利于病情控制。
2、冷敷：
患者可以用毛巾包裹冰塊進(jìn)行冷敷，能夠降低皮膚表面的溫度，還可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，能夠緩解癥狀和疼痛感。
3、涂抹藥物：
如果合并了細(xì)菌感染，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進(jìn)行治療，可以起到抗炎的作用。
4、口服藥物：
如果皮膚出現(xiàn)了破損，并且還伴隨劇烈的疼痛，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，可以起到止痛的作用。
5、紅藍(lán)光照射：
是一種物理療法，可以加快局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退，有利于癥狀改善。
治療期間需要保持良好的生活習(xí)慣，避免用手抓撓患處，以免導(dǎo)致皮膚破損，影響治療效果。
