不孕不育通常指不孕（育）癥，是一種由多種病因?qū)е碌纳系K狀態(tài)，女性無(wú)避孕性生活至少12個(gè)月而未孕，稱為不孕癥，對(duì)男性則稱為不育癥。容易導(dǎo)致不孕（育）癥的行為有精神壓力過(guò)大、吸煙和飲酒、不良性生活、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)、體重異常等。
1、精神壓力過(guò)大：
長(zhǎng)期處于高壓、焦慮或抑郁的生活狀態(tài)下，容易對(duì)排卵造成影響，可能會(huì)影響生育能力。
2、吸煙和飲酒：
吸煙和飲酒過(guò)量可能對(duì)女性的生育能力產(chǎn)生負(fù)面影響，可能使卵子質(zhì)量下降，干擾激素平衡。
3、不良性生活：
性生活中未使用避孕措施，經(jīng)常在經(jīng)期進(jìn)行性生活，容易導(dǎo)致意外懷孕、子宮內(nèi)膜炎等情況，若在流產(chǎn)手術(shù)后出現(xiàn)子宮內(nèi)膜較薄的情況，或者是子宮內(nèi)膜炎病情嚴(yán)重，均會(huì)影響生育。
4、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)：
過(guò)度的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能干擾卵巢功能和周期性排卵，從而影響女性的受孕能力。
5、體重異常：
過(guò)度肥胖或低體重容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，可能會(huì)干擾正常的卵巢功能和排卵過(guò)程，從而影響受孕機(jī)會(huì)。
婚后未避孕、有正常性生活、同居達(dá)到或者超過(guò)1年未受孕，有影響生育的疾病史或相應(yīng)臨床表現(xiàn)的，建議男女雙方同時(shí)就診。
