<sup id="scpux"></sup>

    反流性食管炎是一種反復(fù)發(fā)作的慢性病,病程長,所以預(yù)防反流性食管炎的復(fù)發(fā)加強自我保健,對于患有該病的病人是非常重要的。要改變生活方式,多與飲食有關(guān),油膩、高脂肪、不易消化的食物的攝入過多是引發(fā)反流的重要原因,所以盡量的少吃高脂肪飲食,巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭。

    應(yīng)嚴格的戒煙限酒少吃多餐,餐后不宜馬上躺下,活動二十到三十分鐘,活動以小運動量為主,避免活動增加腹壓而加重反流,睡覺兩到三個小時不要進食。平時可以咀嚼一些口香糖,增加唾液分泌,改善食管清除能力,飽食管粘膜防止炎癥發(fā)生,多喝溫開水,同時要保持心情舒暢注意多休息。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产香蕉一区二区三区 | 无码欧美 | 中文字幕日韩欧美视频 | 手机看5689669AV | 日韩三级麻豆 | 亚洲AV无码久久精品色无码蜜桃 | 欧美X X X欧美91 | 午夜大香蕉 | 天天干国产 | 18禁在线亚洲 |