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    菊花一般不能用涼水泡,會(huì)影響菊花中的有效物質(zhì)析出,還會(huì)影響菊花茶的口感。

    菊花是一種觀賞類植物,也屬于一種中藥材,能夠在一定程度上起到調(diào)理身體的作用。一般情況下,如果使用涼水泡菊花,不能充分利用菊花中的有效成分,不能起到散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效,同時(shí)還可能會(huì)加重人體寒氣,使胃腸道負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

    此外,用涼水泡菊花,不能品嘗到菊花茶的濃郁、清香口感,泡出來的菊花茶容易發(fā)苦。因此,不建議使用涼水泡菊花,可以使用熱水或溫水沖泡,口感和功效都比較好。

    菊花茶雖然對身體有一定的好處,但是不可以長期服用,以免體內(nèi)寒氣加重。如果出現(xiàn)內(nèi)熱的情況,可以適當(dāng)飲用菊花茶,待癥狀緩解后即可停止飲用。避免飲用隔夜的菊花茶,因?yàn)楦粢沟牟枞菀鬃冑|(zhì),營養(yǎng)價(jià)值降低,也可能引起胃腸道不適癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

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