<sup id="scpux"></sup>

    維c不能和什么一起吃

    維生素c不能和牛奶一起食用,因?yàn)榕D讨泻芯S生素b2,可使維生素c被氧化;也不能與豬肝一起食用,因?yàn)樨i肝中富含大量的銅離子,會(huì)使維生素c的生物活性被破壞。

    維生素c具有重要的生理功能,缺乏時(shí)可導(dǎo)致壞血病。因此,我們平時(shí)應(yīng)均衡膳食,多吃富含維生素的食物,如新鮮水果及蔬菜。此外,還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),以促使其吸收。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚欧精品黄片 | 18 网站视频 | 欧美一级黃色a片免费看视频 | 影音先锋日韩资源站 | 国产精品成人免费视频 | 91精品久久电影 | 91久久久18久久久 | 大香蕉之人妻 | 蜜桃视频成人网站入口 | 色婷婷色综合 |