臨床上沒有假胯寬的說法，胯寬一般是由于胯部脂肪或肌肉過多，一般可以通過運(yùn)動(dòng)配合飲食調(diào)理或醫(yī)美手術(shù)的方式消除胯寬。
運(yùn)動(dòng)配合飲食調(diào)理：胯寬的人群可以積極的參加運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、跑步、減脂操等，可消耗自身的脂肪含量，減少胯部的脂肪，消除胯寬。同時(shí)也可以配合飲食調(diào)理，建議飲食低熱量飲食，不吃油膩、過甜等高熱量的食物，如肥肉、麻辣香鍋、蛋糕、巧克力等。建議吃些低熱量的食物，常見的包括竹筍、凍豆腐、西蘭花、冬瓜、苦瓜、綠豆芽、木瓜等，結(jié)合運(yùn)動(dòng)可以較好的減去胯部脂肪，消除胯寬。
醫(yī)美手術(shù)：胯寬的人群還可以通過抽脂、注射瘦腿針等醫(yī)美的方式消除胯寬。抽脂手術(shù)需要在臀部部位做切口，有利于將胯骨部位的多余脂肪抽出，從而消除假胯寬。而注射瘦腿針是在需要改善的部位注射瘦腿針，能夠起到阻斷神經(jīng)的作用，可減少腿部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，從而達(dá)到消除胯寬的效果。
建議患者做醫(yī)美手術(shù)應(yīng)到正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行，配合經(jīng)驗(yàn)比較豐富的醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范的操作。
