<sup id="scpux"></sup>

    經(jīng)期痛經(jīng)能吃韭菜嗎

    經(jīng)期痛經(jīng)的人是可以吃韭菜的,韭菜中含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,而且富含有豐富的礦物質(zhì),比如鈣,磷,鐵等可以增加營(yíng)養(yǎng)的。

    韭菜里含有粗纖維促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),保持大便的通暢,而且具有殺菌的功效。韭菜適合于寒性痛經(jīng)和氣滯血瘀型的痛經(jīng),吃一些韭菜也有利于緩解痛經(jīng)的癥狀。

    但是存在痛經(jīng)的情況下,還需要到醫(yī)院檢查一下具體的原因,比如做B超檢查,排除子宮出現(xiàn)器質(zhì)性病變導(dǎo)致的痛經(jīng)。如果是生理性的痛經(jīng),也可以多喝一些熱的姜糖水紅糖水,緩解痛經(jīng)的。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      五月天黄色小说 | 国产精品传媒在线 | 天天曰夜夜操 | 日本成人无码一本道视频 | 99re最新 | 国产在线欧美 | se色综合 | 午夜精品久久久 | 亚洲色婷婷综合 | 男女啪啪视频免费网站 |