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    概述:

    社交恐懼癥一般多起病于青年階段,大概在17歲到30歲的年齡段是最多見的,主要是這個年齡段需要進入社會,而社交能力又是個人發(fā)展的一個非常重要的指標,所以這個年齡段的社交壓力是最大的,往往就會引發(fā)社交恐懼癥,而針對社交恐懼癥是需要進行專業(yè)的治療的,因為社交恐懼癥如果不處理,患者會越來越回避社交,甚至會出現(xiàn)社交癱瘓。目前消除社交恐懼癥的方式主要就是進行心理治療聯(lián)合藥物治療。

    社交恐懼癥的心理治療:

    心理學治療社交恐懼癥,目前常用的方式包括認知行為療法,系統(tǒng)脫敏療法,沖擊療法等,其中系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法都是比較短程的一種治療手段,并且治療效果也比較顯著,主要是幫助患者面對社交場所來快速脫敏,而認知行為療法主要是幫助患者調(diào)整患者本身的不自信的認知,通過一些積極正面的認知來幫助患者改善。

    社交恐懼癥的藥物治療:

    對于比較嚴重的社交恐懼癥患者,單通過心理治療,可能一時還不能很好地消除恐懼癥,這種情況下建議結(jié)合抗緊張的藥物來輔助治療,比較常選用的藥物包括帕羅西汀,文法拉辛,舍曲林等藥物,通常情況下醫(yī)生指導單一用藥就可以的,藥物服用一定要規(guī)范,并且一定要保證用藥時長,服藥期間一定要適度的運動和注意營養(yǎng),能夠幫助減少藥物帶來的副反應。

    以上內(nèi)容僅供參考

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