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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢跃毩?xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運(yùn)動就會減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7797次

• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個的原因是因為懷孕以后身體里邊會分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關(guān)節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時候受到一定的影響，翻身也會有疼痛。首先在孕期的時候應(yīng)該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長，這樣孩子不是很大，對于恥骨的壓力就會減輕，就會減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時候也是會減少這樣的情況。另外還得要適當(dāng)活動，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護(hù)骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會減輕。

  

  01:26
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 13013次

• 恥骨上支骨折可以坐嗎
  如果病人出現(xiàn)了恥骨上支骨折的情況，是不可以坐著的，因為坐著時恥骨上支部位承受一定的力量，在骨折的早期很容易導(dǎo)致骨折斷端腫脹疼痛情況加重，而在骨折的恢復(fù)期，就會影響骨折斷端骨痂的生長，后期就會影響骨折的恢復(fù)。所以在病人出現(xiàn)恥骨上支骨折以后，無論是保守治療，還是手術(shù)治療一定要臥床八周左右，才可以拄拐下地輕負(fù)重活動，以免恥骨骨折部位過早的受力就會影響骨折的恢復(fù)，后期就會影響肢體受力活動，在負(fù)重走路活動時就會引發(fā)會陰周圍有明顯的疼痛，就會影響病人的生活。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-08 4713次

• 恥骨上支骨折注意事項
  此類癥狀的患者：一，要注意嚴(yán)格的臥床休息，避免下床活動，一般情況需要持續(xù)大約5-7天的時間，等水腫期過度之后才可以考慮下床，如果下床較早可能會導(dǎo)致骨折斷端對周圍的組織產(chǎn)生刺激或者擠壓的情況，會導(dǎo)致炎癥性的水腫逐漸加重，局部腫脹不利于骨折的恢復(fù)。二，在臥床期間要口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物和瘀血的吸收。三，在臥床期間一定要進(jìn)食比較容易消化和吸收的食物，避免出現(xiàn)胃腸的脹氣和便秘的情況。四，臥床期間要進(jìn)行四肢和腰背部的功能鍛煉，防止肌肉產(chǎn)生萎縮或者粘連的情況。
  語音時長 01:16”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-12-29 2476次

• 右恥骨上支骨折嚴(yán)重嗎
  病情分析：右恥骨上支骨折以后的病人還是非常嚴(yán)重的，往往會影響病人局部正?；顒?，會陰區(qū)腫痛比較明顯，存在有大量的皮下淤血，所以說還是非常嚴(yán)重的。意見建議：對于骨折位置比較好的，可以選擇保守治療，嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)一個半月左右的時間進(jìn)行拍片復(fù)查。而對于骨折存在有明顯移位的，估計愈合比較困難的，就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-03 2604次

• 恥骨上支骨折可以坐嗎
  病情分析：早期是絕對不可以坐立的，因為一旦坐立，就會使得上身的重量壓迫到骨折的地方，會影響病人骨的愈合，甚至?xí)鸸钦鄣牡胤匠霈F(xiàn)移位的可能性，必須要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息。意見建議：可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及促進(jìn)病人骨折愈合的藥物進(jìn)行治療，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合。保護(hù)到一個半月左右進(jìn)行拍片復(fù)查。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-01 1804次

• 左側(cè)恥骨上支骨折怎么治療
  左側(cè)恥骨上支骨折可以通過一般治療、手法復(fù)位、口服藥物等方法治療。1、一般治療：如果恥骨上支骨折的情況并不是特別嚴(yán)重，可以優(yōu)先考慮保守治療的方法，首先應(yīng)當(dāng)使用骨盆兜帶懸吊牽引固定，然后注意臥床休息，避免運(yùn)動，有利于病情的恢復(fù)。2、手法復(fù)位：如果出現(xiàn)了移位的情況，還應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過手法復(fù)位的方式
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 右恥骨下支骨折
  右恥骨下肢骨折的病人主要還是表現(xiàn)為會陰區(qū)的疼痛，并且可以見到皮下瘀血，病人會出現(xiàn)，不敢下地活動。對于這樣的病人，一般拍個普通的x光片，就可以明確診斷的。恥骨下肢骨折的治療，主要還是根據(jù)骨折有沒有錯位的情況，來選擇積極的治療方案。如果骨頭位置非常好，沒有錯位的情況選擇保守治療就完全可以的。要囑咐病人嚴(yán)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 354次